Редактор
3679
правок
Изменения
Новая страница: «== Инструкция == Ниже вам будут предложены высказывания, которые так или иначе отражают ра…»
== Инструкция ==
Ниже вам будут предложены высказывания, которые так или иначе отражают различные стороны вашей жизни. Пожалуйста, напишите цифру справа от каждого утверждения, исходя из оценки ваших ответов:
Полностью не согласен (-3 балла).
В основном не согласен (-2 балла).
Отчасти не согласен (-1 балл).
Отчасти согласен (+1 балл).
В основном согласен (+2 балла).
Полностью согласен (+3 балла).
{| class="wikitable"
|-
! Утверждение !! -3 !! -2 !! -1 !! +1 !! +2 !! +3
|-
| 1. Для меня как отрицательные, так и положительные эмоции служат источником знания о том, как поступать в жизни. || || || || || ||
|-
| 2. Отрицательные эмоции помогают мне понять, что я должен изменить в своей жизни. || || || || || ||
|-
| 3. Я спокоен, когда испытываю давление со стороны. || || || || || ||
|-
| 4. Я способен наблюдать изменение своих чувств. || || || || || ||
|-
| 5. Когда необходимо, я могу быть спокойным и сосредоточенным, чтобы действовать в соответствии с запросами жизни. || || || || || ||
|-
| 6. Когда необходимо, я могу вызвать у себя широкий спектр положительных эмоций, такие, как веселье, радость, внутренний подъем и юмор. || || || || || ||
|-
| 7. Я слежу за тем, как я себя чувствую. || || || || || ||
|-
| 8. После того как что-то расстроило меня, я могу легко совладать со своими чувствами. || || || || || ||
|-
| 9. Я способен выслушивать проблемы других людей. || || || || || ||
|-
| 10. Я не зацикливаюсь на отрицательных эмоциях. || || || || || ||
|-
| 11. Я чувствителен к эмоциональным потребностям других. || || || || || ||
|-
| 12. Я могу действовать на других людей успокаивающе. || || || || || ||
|-
| 13. Я могу заставить себя снова и снова встать перед лицом препятствия. || || || || || ||
|-
| 14. Я стараюсь подходить к жизненным проблемам творчески. || || || || || ||
|-
| 15. Я адекватно реагирую на настроения, побуждения и желания других людей. || || || || || ||
|-
| 16. Я могу легко входить в состояние спокойствия, готовности и сосредоточенности. || || || || || ||
|-
| 17. Когда позволяет время, я обращаюсь к своим негативным чувствам и разбираюсь, в чем проблема. || || || || || ||
|-
| 18. Я способен быстро успокоиться после неожиданного огорчения. || || || || || ||
|-
| 19. Знание моих истинных чувств важно для поддержания «хорошей формы». || || || || || ||
|-
| 20. Я хорошо понимаю эмоции других людей, даже если они не выражены открыто. || || || || || ||
|-
| 21. Я могу хорошо распознавать эмоции по выражению лица. || || || || || ||
|-
| 22. Я могу легко отбросить негативные чувства, когда необходимо действовать. || || || || || ||
|-
| 23. Я хорошо улавливаю знаки в общении, которые указывают на то, в чем другие нуждаются. || || || || || ||
|-
| 24. Люди считают меня хорошим знатоком переживаний других людей. || || || || || ||
|-
| 25. Люди, осознающие свои истинные чувства, лучше управляют своей жизнью. || || || || || ||
|-
| 26. Я способен улучшить настроение других людей. || || || || || ||
|-
| 27. Со мной можно посоветоваться по вопросам отношений между людьми. || || || || || ||
|-
| 28. Я хорошо настраиваюсь на эмоции других людей. || || || || || ||
|-
| 29. Я помогаю другим использовать их побуждения для достижения личных целей. || || || || || ||
|-
| 30. Я могу легко отключиться от переживания неприятностей. || || || || || ||
|}
[[Категория:Стимульный материал]]
Ниже вам будут предложены высказывания, которые так или иначе отражают различные стороны вашей жизни. Пожалуйста, напишите цифру справа от каждого утверждения, исходя из оценки ваших ответов:
Полностью не согласен (-3 балла).
В основном не согласен (-2 балла).
Отчасти не согласен (-1 балл).
Отчасти согласен (+1 балл).
В основном согласен (+2 балла).
Полностью согласен (+3 балла).
{| class="wikitable"
|-
! Утверждение !! -3 !! -2 !! -1 !! +1 !! +2 !! +3
|-
| 1. Для меня как отрицательные, так и положительные эмоции служат источником знания о том, как поступать в жизни. || || || || || ||
|-
| 2. Отрицательные эмоции помогают мне понять, что я должен изменить в своей жизни. || || || || || ||
|-
| 3. Я спокоен, когда испытываю давление со стороны. || || || || || ||
|-
| 4. Я способен наблюдать изменение своих чувств. || || || || || ||
|-
| 5. Когда необходимо, я могу быть спокойным и сосредоточенным, чтобы действовать в соответствии с запросами жизни. || || || || || ||
|-
| 6. Когда необходимо, я могу вызвать у себя широкий спектр положительных эмоций, такие, как веселье, радость, внутренний подъем и юмор. || || || || || ||
|-
| 7. Я слежу за тем, как я себя чувствую. || || || || || ||
|-
| 8. После того как что-то расстроило меня, я могу легко совладать со своими чувствами. || || || || || ||
|-
| 9. Я способен выслушивать проблемы других людей. || || || || || ||
|-
| 10. Я не зацикливаюсь на отрицательных эмоциях. || || || || || ||
|-
| 11. Я чувствителен к эмоциональным потребностям других. || || || || || ||
|-
| 12. Я могу действовать на других людей успокаивающе. || || || || || ||
|-
| 13. Я могу заставить себя снова и снова встать перед лицом препятствия. || || || || || ||
|-
| 14. Я стараюсь подходить к жизненным проблемам творчески. || || || || || ||
|-
| 15. Я адекватно реагирую на настроения, побуждения и желания других людей. || || || || || ||
|-
| 16. Я могу легко входить в состояние спокойствия, готовности и сосредоточенности. || || || || || ||
|-
| 17. Когда позволяет время, я обращаюсь к своим негативным чувствам и разбираюсь, в чем проблема. || || || || || ||
|-
| 18. Я способен быстро успокоиться после неожиданного огорчения. || || || || || ||
|-
| 19. Знание моих истинных чувств важно для поддержания «хорошей формы». || || || || || ||
|-
| 20. Я хорошо понимаю эмоции других людей, даже если они не выражены открыто. || || || || || ||
|-
| 21. Я могу хорошо распознавать эмоции по выражению лица. || || || || || ||
|-
| 22. Я могу легко отбросить негативные чувства, когда необходимо действовать. || || || || || ||
|-
| 23. Я хорошо улавливаю знаки в общении, которые указывают на то, в чем другие нуждаются. || || || || || ||
|-
| 24. Люди считают меня хорошим знатоком переживаний других людей. || || || || || ||
|-
| 25. Люди, осознающие свои истинные чувства, лучше управляют своей жизнью. || || || || || ||
|-
| 26. Я способен улучшить настроение других людей. || || || || || ||
|-
| 27. Со мной можно посоветоваться по вопросам отношений между людьми. || || || || || ||
|-
| 28. Я хорошо настраиваюсь на эмоции других людей. || || || || || ||
|-
| 29. Я помогаю другим использовать их побуждения для достижения личных целей. || || || || || ||
|-
| 30. Я могу легко отключиться от переживания неприятностей. || || || || || ||
|}
[[Категория:Стимульный материал]]
