Изменения

Перейти к: навигация, поиск
Новая страница: «{| class="wikitable" |- ! !! Никогда !! Редко !! Регулярно !! Часто !! Постоянно |- | 1. Замечаете, что прово…»
{| class="wikitable"
|-
! !! Никогда !! Редко !! Регулярно !! Часто !! Постоянно
|-
| 1. Замечаете, что проводите в онлайне больше времени, чем намеревались? || || || || ||
|-
|2. Пренебрегаете домашними делами, чтобы подольше побродить в сети?|| || || || ||
|-
|3. Предпочитаете пребывание в сети интимному общению с партнером?|| || || || ||
|-
|4. Заводите знакомства с пользователями интернета, находясь в онлайне?|| || || || ||
|-
|5. Раздражаетесь из-за того, что окружающие интересуются количеством времени, проводимым вами в сети?|| || || || ||
|-
|6. Отмечаете, что перестали делать успехи в учебе или работе, так как слишком много времени проводите в сети?|| || || || ||
|-
|7. Проверяете электронную почту раньше, чем сделаете что-то другое, более необходимое?|| || || || ||
|-
|8. Отмечаете, что снижается производительность труда из-за увлечения интернетом?|| || || || ||
|-
|9. Занимаете оборонительную позицию и скрытничаете, когда вас спрашивают, чем вы занимаетесь в сети?|| || || || ||
|-
|10. Блокируете беспокоящие мысли о вашей реальной жизни мыслями об интернете?|| || || || ||
|-
|11. Обнаруживаете себя предвкушающим очередной выход в Сеть?|| || || || ||
|-
|12. Ощущаете, что жизнь без интернета скучна, пуста и безрадостна?|| || || || ||
|-
|13. Ругаетесь, кричите или иным образом выражаете свою досаду, когда кто-то пытается отвлечь вас от пребывания в сети?|| || || || ||
|-
|14. Пренебрегаете сном, засиживаясь в интернете допоздна?|| || || || ||
|-
|15. Предвкушаете, чем займетесь в интернете, находясь в офлайне?|| || || || ||
|-
|16. Говорите себе: "Еще минутку", сидя в сети?|| || || || ||
|-
|17. Терпите поражение в попытках сократить время, проводимое в онлайне?|| || || || ||
|-
|18. Пытаетесь скрыть количество времени, проводимое вами в сети?|| || || || ||
|-
|19. Вместо того, чтобы выбраться куда-либо с друзьями, выбираете интернет?|| || || || ||
|-
|20. Испытываете депрессию, подавленность или нервозность, будучи вне сети и отмечаете, что это состояние проходит, как только вы оказываетесь в онлайне?|| || || || ||
|-
|21. Чувствуете ли Вы эйфорию, оживление, возбуждение, находясь за компьютером?|| || || || ||
|-
|22. Требуется ли Вам проводить всё больше времени за компьютером, чтобы получить те же ощущения?|| || || || ||
|-
|23. Чувствуете ли вы пустоту, депрессию, раздражение, находясь не за компьютером?|| || || || ||
|-
|24. Случалось ли Вам пренебрегать важными делами, в то время как Вы были заняты за компьютером, но не работой?|| || || || ||
|-
|25. Проводите ли Вы в сети больше 3-х часов в день?|| || || || ||
|-
|26. Если Вы в основном используете компьютер для работы, общаетесь ли в рабочее время в чатах или заходите на сайты, не связанные с работой, более 2-х раз в день?|| || || || ||
|-
|27. Качаете ли Вы файлы с сайтов с порнографическим содержанием?|| || || || ||
|-
|28. Считаете ли Вы, что с человеком легче общаться «онлайн», нежели лично?|| || || || ||
|-
|29. Говорили ли Вам друзья или члены семьи, что Вы слишком много времени проводите «онлайн»?|| || || || ||
|-
|30. Мешает ли Вашей деловой активности количество времени, проводимое в сети?|| || || || ||
|-
|31. Бывало ли такое, что Ваши попытки ограничить время, проводимое в сети, оказывались безуспешными?|| || || || ||
|-
|32. Бывает ли так, что Ваши пальцы устают от работы на клавиатуре или от щёлканья кнопкой мыши?|| || || || ||
|-
|33. Случалось ли Вам лгать на вопрос о количестве времени, проводимом в сети?|| || || || ||
|-
|34. Был ли у Вас хоть раз «синдром карпального канала» (онемение и боли в кисти руки)?|| || || || ||
|-
|35. Бывают ли у Вас боли в спине чаще 1-го раза в неделю?|| || || || ||
|-
|36. Бывает ли у Вас ощущение сухости в глазах?|| || || || ||
|-
|37. Увеличивается ли время, проводимое Вами в сети?|| || || || ||
|-
|38. Случалось ли Вам пренебречь приёмом пищи или есть прямо за компьютером, чтобы остаться в сети?|| || || || ||
|-
|39. Случалось ли Вам пренебречь личной гигиеной, например, бритьём, причёсыванием и т.п., чтобы провести это время за компьютером?|| || || || ||
|-
|40. Появились ли у Вас нарушения сна и/или изменился ли режим сна с тех пор, как Вы стали использовать компьютер ежедневно?|| || || || ||
|}

[[Категория:Стимульный материал]]
Редактор
3679
правок

Навигация