Инструкция
Оцените, пожалуйста, Вашу жизнь за последние 2 недели по каждому критерию, обводя кружком выбранную оценку.
| Номер вопроса |
Вопрос |
1 |
2 |
3 |
4 |
5
|
| F12 |
Беспокоитесь ли Вы по поводу физических болей или дискомфорта? |
совсем нет |
относительно мало |
средне |
относительно много |
предельно много
|
| S81 |
Как много напряжения требует от Вас самоконтроль? |
совсем не требует |
относительно мало |
средне |
относительно много |
предельно много
|
| F123 |
Как Вы оцените свою способность работать? |
очень низкая |
в основном низкая |
средняя |
в основном высокая |
очень высокая
|
| S21 |
Насколько Вам трудно поддерживать в себе то эмоциональное состояние, которое Вы считаете желательным в конкретной ситуации? |
предельно легко |
относительно легко |
средне |
относительно трудно |
предельно трудно
|
| S34 |
Как часто Вы страдаете от недостаточного понимания самого себя, своего внутреннего мира? |
никогда |
довольно редко |
ни часто, ни редко |
довольно часто |
всегда
|
| S42 |
Насколько Вы удовлетворены тем, как складываются Ваши отношения и общение с окружающими людьми? |
очень неудовлетворен |
в основном неудовлетв. |
ни да, ни нет |
в основном удовлетвор. |
вполне удовлетворен
|
| S74 |
Как много душевных сил Вам приходится затрачивать, чтобы примиряться с несовершенством окружающей жизни? |
совсем не затрачиваю |
относительно мало |
средне |
относительно много |
предельно много
|
| S92 |
В какой мере Вы удовлетворены тем, как Ваш образ жизни влияет на Ваше психическое самочувствие и здоровье? |
очень неудовлетворен |
в основном неудовлетв. |
ни да, ни нет |
в основном удовлетвор. |
вполне удовлетворен
|
| S94 |
Насколько Вам трудно оказывать самому себе помощь при ухудшении психического состояния? |
предельно легко |
относительно легко |
средне |
относительно трудно |
предельно трудно
|
| F13 |
Насколько Вам трудно справляться с болью или дискомфортом? |
предельно легко |
относительно легко |
средне |
относительно трудно |
предельно трудно
|
| S83 |
Как много усилий Вам приходится прилагать, чтобы отвлечься от своих неприятных переживаний? |
предельно мало |
относительно мало |
средне |
относительно много |
предельно много
|
| F124 |
Насколько Вы удовлетворены своей способностью работать? |
очень неудовлетворен |
в основном неудовлетв. |
ни да, ни нет |
в основном удовлетвор. |
вполне удовлетворен
|
| S22 |
Насколько сильно Ваши неадекватные эмоциональные реакции ухудшают Вашу жизнь? |
совсем нет |
относительно слабо |
средне |
относительно сильно |
предельно сильно
|
| S35 |
Как часто Вы ощущаете, что Ваша жизнь ухудшается из-за недостаточного осознания и понимания себя? |
никогда |
довольно редко |
ни часто, ни редк |
довольно часто |
всегда
|
| S45 |
Насколько сильно неудовлетворительное общение с людьми ухудшает Вашу жизнь? |
совсем нет |
относительно слабо |
средне |
относительно сильно |
предельно сильно
|
| S75 |
В какой мере несовершенство, уродливость и дисгармоничность окружающей действительности ухудшают качество Вашей жизни? |
совсем нет |
относительно слабо |
средне |
относительно сильно |
предельно сильно
|
| S93 |
В какой степени Ваши действия во вред своему психическому здоровью ухудшают и Вашу жизнь в целом? |
совсем нет |
относительно слабо |
средне |
относительно сильно |
предельно сильно
|
| S95 |
В какой мере неумение самостоятельно помочь себе при ухудшении психического самочувствия ухудшает Вашу жизнь? |
совсем нет |
относительно слабо |
средне |
относительно сильно |
предельно сильно
|
| F102 |
Насколько Вам трудно выполнять повседневные дела? |
предельно легко |
относительно легко |
средне |
относительно трудно |
предельно трудно
|
| F103 |
Насколько Вы удовлетворены своей способностью выполнять свои повседневные дела? |
очень неудовлетворен |
в основном неудовл. |
ни да, ни нет |
в основном удовл. |
вполне удовлетворен
|
| N15 |
Правильная |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
Неправильная
|
| N44 |
Везучая |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
Невезучая
|
| N03 |
Неэнергичная |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
Энергичная
|
| N04 |
Удачная |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
Неудачная
|
| N05 |
Прекрасная |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
Безобразная
|
| N07 |
Красивая |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
Уродливая
|
| N08 |
Неравноправная |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
Равноправная
|
| N09 |
Уважительная |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
Издевательская
|
| N11 |
Деятельная |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
Бездеятельная
|
| N12 |
Приемлемая |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
Неприемлемая
|
| N33 |
Отчуждённая |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
Сплочённая
|
| N21 |
Славная |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
Позорная
|
| N28 |
Бесцельная |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
Целеустремлённая
|
| N32 |
Активная |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
Пассивная
|
| N43 |
Бессмысленная |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
Осмысленная
|
| N25 |
Вялая |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
Энергичная
|