Изменения

# '''Дистанцирование.''' Когнитивные усилия отделиться от ситуации и уменьшить ее значимость.

# '''Самоконтроль.''' Усилия по регулированию своих чувств и действий. Пункты:

# '''Принятие ответственности.''' Признание своей роли в проблеме с сопутствующей темой попыток ее решения.

# '''Бегство-избегание.''' Мысленное стремление и поведенческие усилия, направленные к бегству или избеганию проблемы.