Просмотр исходного текста страницы Шкала психологического благополучия Рифф

== Описание методики ==
Методика представляет собой адаптированный на русском языке вариант англоязычной методики The scales of psychological well-being, разработанный К. Рифф. Методика была несколько раз валидизирована в различных варинтах. Наиболее распространённым является вариант из 84 пунктов, послуживший основой для двух русскоязычных версий: в 2005 году опроснк был адаптирован и валидизирован Т.Д. Шевеленковой и Т.П. Фесенко, в 2007 году - Н.Н. Лепешинским.

== Теоретические основы ==
Под «психологическим благополучием», в отличие от психического здоровья, подразумевается субъективное самоощущение целостности и осмысленности индивидом своего бытия. Данное понятие относится к категории понятий экзистенциально-гуманистической психологии.

Данное понятие начало своё распространение с 60-ых годов прошлого века. Данной проблематике посвящены работы Н.М. Брадбурна, Э. Динера, К. Рифф, Б.С. Братуся, И.В. Дубовиной и других. Однако проблема психологического благополучия личности по-прежнему остается одной из мало изученных как в зарубежной, так и отечественной психологии. Не сформулировано единое общепризнанное определение понятия «психологическое благополучие». Анализируя существующие подходы к определению психологического благополучия, можно сделать вывод, что данное понятие характеризует область переживаний и состояний, свойственных здоровой личности. Не случайно понятие благополучия взято Всемирной организацией здравоохранения в качестве основного для определения здоровья. В нем здоровье - это не только отсутствие болезней или физических дефектов, но и состояние полного физического, умственного и социального благополучия.
Среди всего разнообразия подходов к пониманию психологического благополучия как зарубежными, так и отечественными психологами выделяются два основных - гедонистический (от греч. hedone — «наслаждение») и эвдемонистический (от греч. eudaimonia - «счастье, блаженство»).

В рамках гедонистического подхода психологическое благополучие определяется через достижение удовольствия и избегание неудовольствия, при этом удовольствие - это не только телесное удовольствие, но и удовлетворение от достижения значимых целей. В качестве наиболее общего индикатора психологического благополучия сторонниками данного подхода принимается «переживание счастья» или «субъективное благополучие» человека, что близко с когнитивной теории психики.

Эвдемонистический подход разрабатывается преимущественно в рамках гуманистической психологии. Среди авторов, занимавшихся теоретической разработкой вопроса об основных «контурах» психологического благополучия - Дж. Бюдженталь, А. Маслоу, К. Роджерс, Э. Фромм, Г. Оллпорт. С позиции данного подхода психологическое благополучие рассматривается как «полнота самореализации человека в конкретных жизненных условиях и обстоятельствах, нахождение «творческого синтеза» между соответствием запросам социального окружения и развитием собственной индивидуальности».

В рамках эвдемонистического подхода на основе более ранних исследований М. Ягоды, К. Рифф разработала многомерную модель психологического благополучия. Она включает шесть основных составляющих психологического благополучия: наличие цели в жизни, положительные отношения с другими, личностный рост, управление окружением, самопринятие и автономия. В соответствии с данной моделью разработан инструментарий для проведения исследований, который получил широкое распространение за рубежом под названием «Шкалы психологического благополучия К. Рифф». Опросник «Шкалы психологического благополучия» К. Рифф - теоретически обоснованный инструмент, который предназначен для измерения выраженности основных составляющих психологического благополучия. В настоящее время многомерная модель К. Рифф принимается многими исследователями, а разработанная ею методика измерения психологического благополучия активно используется в исследовательской практике многих стран. Данная методика измеряет актуальное психологическое благополучие, в отличие от благополучия потенциального, понятие которого выводимо из гуманистической парадигмы, но не операционализируется в настоящее время ни одним опросником.

В России понятие «психологического благополучия» не получило столь детальной разработки, однако ясно, что тот смысл, который вкладывает в это понятие, например, А.В. Воронина, отличается от традиционного западного толкования. Так, она делает акцент не на аспектах удовлетворённости жизнью и личностном росте, а на целостном, интегрирующем значении данного понятия, к которому термины «психическое здоровье» и «психологическое здоровье» относятся как соподчинённые. Такой подход резко контрастирует со стремлением западных исследователей отграничить это понятие от близких, но не тождественных понятий.

== Валидизация ==
Существует несколько вариантов методики: из 120, 84, 54 и 18 пунктов. Наиболее распространённой является версия из 84 пунктов, в которой на каждую из 6 шкал приходится по 14 утверждений. Именно эта версия чаще всего проверялась на валидность зарубежными исследлователями, и именно она стала основой для обеих русскоязычных адаптаций. Также имеются данные о недостаточной психометричекой надёжности 18-пунктовой версии методики.

=== Версия Шевеленковой - Фесенко ===
За основу валидизации был принят 84-пунктный вариант шкалы, переведённый А.М. Абдразяковой. В текст опросника были внесены изменения, важные с точки зрения авторов. 

Адаптация была проведена на выборке 272 человек - жителей Москвы и Мурманска. В выборку вхоили студенты и работники промышленных предприятий. Все испытуемые имели образование не ниже среднего специального. В выборку входило 110 мужчин и 162 женщины, в возрасте от 18 до 59 лет, средний возраст - 29 лет. Исследование характеризовалось следующими особенностями:
# Исследование могло быть анонимным для испытуемого
# Испытуемые могли получить ответ о результатах теста с разъяснениями - по электронной почте и/или телефону.

==== Критериальная валидность ====
Поскольку на русском языке отсутствуют другие валидные методики измерения психологического благополучия, было решено провести валидизацию путём прямого самоизмерения уровня психологического благополучия. Респондентам предлагалось измерить субъектинво измеряемй уровень психологического благополучия по шкале от 0 «абсолютно психологически неблагополучен» до 10 «абсолютно психологически благополучен».

Коэффициент корреляции по методике и самооценке оказался на уровне r=45,7%, p<0,001, что говорит о весьма тесной и лостоверной корреляционной связи. Это подтвержает валидность опросника, и теорию К. Рифф о том, что психологическое благополучие связано с положительным самоощущением. 

Кроме того, респондентам выдавалось предписание заполнить методику от лица абсолютно психологически благополучного человека. В результате, в полном соответствии с ожиданиями, по всем шкалам опросника были получены высокие значения, что подтвеждает соответствие понятий психологического благополучия, принятого в нашей культуре, и измеряемого шкалой.

В результате анализа корреляций опросника с шкалам методики «[[Тест смысложизненных ориентаций]]» был получен ряд интересных результатов. Все четыре новых фактора имеют значимые корреляции с общей осмысленностью жизни по методике СЖО, причём корреляции по шкалам «Баланс аффекта» и «Автономия» имеют отрицательный знак. Наибольшая степень корреляции Теста смысложизненных ориентаций выявлена со шкалой «Осмысленность жизни», что ещё раз подтверждает содержательную валидность методики. Шкала «Баланс аффекта» коррелирует отрицательно, т.к. сама шкала имеет негативный смысл (чем выше оценка, тем негативнее аффект. Связь между уровнем самооценки психологического благополучия и осмысленностью жизни подтверждает предположение Н. Брэдбурна о том, что взаимосвязь позитивного и негативного аффектов отражает структуру психологического благополучия.

==== Ретестовая надёжность ====
Для проверки ретестовой надёжности было проведено повторное тестирование с интервалом в 4 недели. В ретесте принимало участие 24 человека, студенты 3-4 курса, ровно половина мужчин и женщин. Все корреляции оказались достоверными.

==== Надёжность методики ====
По результатам вычисления коэффициента α-Кронбаха, внутреняя согласованность шкал недостаточно удовлетворительна.

==== Факторная валидность ====
Проводился факторный анализ с методом извлечения главных компонент. Было выделено 4 фактора, включавшихх в общем 79 пунктов и объясняющих 73% дисперсии. Внутренняя согласованность каждого из факторов была выше 0,6. Каждый фактор был подвергнут содержательному анализу и выделен в шкалу, которой было дано соответствующее название.

# Первый фактор содержит 30 пунктов. По данным авторов валидизации, все пункты так или иначе связаны с негативной оценкой себя, своих качеств и жизни в целом. Соответственно, первый фактор (и первая дополнительная шкала) получили название «Баланс аффекта».
# Второй фактор включал в себя 22 пункта. Содержательный анализ выявил, что большая часть из них относятся к целеполаганию и реализации целей. Соответственно, название было дано «Осмысленность жизни»
# Третий фактор включал в себя 14 пунктов. Подавлябщее число пунктов качались открытости в контактах с окружающими и открытости в приобретении нового опыта. Соответственно, фактору было присвоено название «Человек как открытая система»
# Четвёртый фактор включал в себя 13 пунктов, из которых 12 принадлежали шкале «Автономия», поэтому название фактора было дано то же самое. Тем самым подтвердилась авторская валидность оргиниальной шкалы.

Таким образом, было выявлено 3 новых шкалы, и одна шкала на русскоязычной выборке подтвердила свою валидность.

==== Гендерные и возрастные различия ====
По результатам зарубежных исследований, некоторые компоненты психологического благополучия имеют тенденцию повышаться с возрастом, некоторые - снижаться. То же самое касается половых различий. В результате валидизации были получены отдельные данные по нормативным показателям для мужчин и женщин, и разных возрастных групп, и все 4 группы респондентов характеризуются значимыми отличиями между собой. 

=== Версия Лепешинского ===
Валидизация опросника проводилась на русском языке на белорусской выборке. Общее число испытуемых, составивших выборку для адаптации методики, составило 685 человек. Из них 67 человек вошли в группу для проведения пилотажного исследования; 43 человека, владеющие двумя языками, в выборку для проверки эквивалентности перевода; 51 - в выборку для проведения тест-ретеста, 52 - в выборку для проверки достоверности методики на социальную желательность ответов. Выборка для стандартизации русскоязычного варианта «Шкал психологического благополучия» включала 575 испытуемых, при этом все они были мужского пола (343 курсанта военного учебного заведения и 232 военнослужащих срочной службы в возрасте от 17 до 26 лет; средний возраст испытуемых 20 лет). Опрос проводился на добровольных началах, в групповой форме.

==== Разработка русскоязычной версии ====
Перевод методики с английского языка на русский выполнялся психологом, владеющим языком оригинала, и профессиональным переводчиком. При этом в процессе перевода основное внимание уделялось не только максимальному сохранению психологического смысла, но и сохранению грамматической формы каждого утверждения, поскольку «даже незначительные на первый взгляд изменения в содержании и форме суждений нередко существенно влияют на характер ответов опрашиваемых».

После этого с целью проверки адекватности перевода был выполнен обратный перевод методики с русского языка на английский. Перевод осуществлялся старшим преподавателем кафедры иностранного языка, имеющим большой практический опыт переводчика и ранее не знакомым с текстом оригинала. Оценка содержательной валидности русскоязычного варианта методики проводилась группой экспертов, в качестве которых выступили профессиональные психологи, имеющие специальное образование, опыт практической работы не менее пяти лет, а также знакомые с основными психологическими теориями, положенными в основу методики.

На первом этапе было проведено пилотажное исследование (в нем приняло участие 67 человек), в ходе которого решались следующие задачи: 
# проверка реакции испытуемых на утверждения методики; 
# проверка дискриминативности утверждений методики.

По результатам обратного перевода, пилотажного исследования и экспертной оценки содержательной валидности русскоязычного варианта «Шкал психологического благополучия» было переформулировано одно утверждение.

==== Сопоставление версий опросника ====
Для эмпирической проверки эквивалентности окончательного русскоязычного варианта методики и оригинала проводилось специальное исследование, участниками которого стали 43 студента 4 курса БГПУ им. М. Танка, обучающиеся по специальности «Иностранный язык. Практическая психология». В последовательности 1 студентам сначала предъявлялся русский вариант методики, а затем английский, в последовательности 2 - наоборот. Соответственно в каждой последовательности инструкция давалась на том же языке, что и текст методики.

Средние итоговые показатели для русского и английского вариантов шкалы психологического благополучия хорошо сопоставимы между собой.
Об эквивалентности русского и английского вариантов методики в обеих выборках свидетельствуют также высокие (р<0,01) коэффициенты корреляции как суммарного балла по всей методике, так и показателей отдельных шкал у студентов групп с различной последовательностью предъявления вариантов методики.

==== Проверка психометрических свойств опросника ====
Для определения дискриминативности пунктов опросника применялся коэффициент произведения моментов Пирсона, так как он наиболее приемлем для заданий, имеющих пять и более вариантов ответов. Как правило, требуется минимальная корреляция в 0,2. Результаты расчета дискриминативности пунктов каждой шкалы в целом соответствуют вышеприведенному требованию. Коэффициенты корреляции между одноименными шкалами английского и русского вариантов методики достаточно высокие — от 0,748 до 0,942 при р<0,01. Таким образом, на основании полученных результатов можно сделать вывод об эквивалентности русскоязычного варианта методики «Шкалы психологического благополучия» и оригинала.

==== Проверка надёжности опросника ====
Для проверки надежности «Шкал психологического благополучия» оценивались надежность-согласованность отдельных пунктов, внутренняя согласованность каждой шкалы и опросника в целом, а также устойчивость к перетестированию (ретестовая надежность).

Проверка надежности методики проводилась на выборке стандартизации, общая численность которой составила 575 человек. Значения коэффициентов надежности-согласованности по отдельным пунктам (R) значимы на уровне 0,01 и находятся в диапазоне от 0,192 до 0,656, что в целом является приемлемым и подтверждает ранее полученные результаты.

Для проверки надежности-согласованности опросника и его шкал рассчитывались коэффициент б Кронбаха и коэффициент Спирмена-Брауна. Так как пункты каждой шкалы повторяются через каждые шесть пунктов, для расчета коэффициента Спирмена-Брауна использовался метод «расщепления» опросника и его шкал на две половины. Таким образом, в каждой половине оказалось одинаковое число утверждений: по 42 пункта для всего опросника и по 7 пунктов для каждой шкалы. Значение коэффициента α Кронбаха высокое как для опросника в целом, так и для каждой шкалы в отдельности. Использование метода «расщепления» показало высокую надежность частей методики: коэффициент Спирмена-Брауна для всего опросника r=0,874, а для отдельных его шкал находится в пределах от 0,644 до 0,798. Коэффициент корреляции между первой и второй половинами опросника r=0,777.

Коэффициент корреляции между исходным баллом испытуемых и баллом, набранном при ретесте по всему оп-роснику равняется 0,629 при р<0,001, а по отдельным шкалам в пределах от 0,52 до 0,80 при р<0,001. Распределение «сырых» баллов для выборки ретеста проверялось на нормальность с помощью критерия Колмогорова-Смирнова. Результаты данной проверки показали, что все изученные распределения нормальны.

При проверке тестовых показателей по результатам теста и ретеста с помощью t-критерия значимых различий в показателях испытуемых при первом и повторном обследовании ни в показателях отдельных шкал, ни в показателях общего балла не обнаружено. Таким образом, проверка ретестовой надежности показала, что все шкалы русскоязычного варианта шкалы психологического благополучия имеют достаточно высокие показатели ретестовой надежности, а измеряемые ими признаке являются стабильными и устойчивыми к перетестированию.

==== Данные факторного анализа ====
Проверка воспроизводимости шкал психологического благополучия и структуры отношений между шкалами. Данные, полученные в ходе стандартизации (N=575), были подвергнуты факторному анализу. Основная цель этой процедуры заключалась в проверке воспроизводимости шкал психологического благополучия на отечественной выборке, а также отношений между шкалами. Перед факторизацией обратные пункты опросника были пересчитаны в соответствии с авторскими ключами.

Извлечение факторов осуществлялось методом главных компонент. Решение о количестве факторов принималось на основании диаграммы каменистой осыпи. Таких факторов было выделено 6. Применив PROMAX-вращение (данный вид вращения предполагает наличие корреляций между факторами), было получено наиболее осмысленное с научной точки зрения решение. Следует отметить воспроизводимость шкал психологического благополучия. Ее показателями являются факторные нагрузки пунктов на факторы, соответствующие той или иной шкале, а также эквивалентность матрицы корреляции выделенных факторов матрице корреляции соответствующих шкал опросника, рассчитанных по авторским ключам.

Анализ полученного факторного решения показал, что шкалы «Положительное отношеение с другими», «Автономия» и «Управление окружением» в целом воспроизводятся, то есть все пункты этих шкал имеют положительные факторные нагрузки на соответствующие факторы. Факторы, соответствующие шкалам «Личностный рост», «Самопринятие» и «Цель в жизни» воспроизводят 12, 13 и 13 пунктов из 14 соответственно.

Сравнение матрицы корреляций выделенных факторов и матрицы корреляций соответствующих шкал опросника, рассчитанных по авторским ключам в целом позволяют сделать вывод о воспроизведении структуры отношений между шкалами на отечественной выборке.
Таким образом, по результатам факторного анализа можно заключить следующее: факторная структура опросника является устойчивой и воспроизводится на отечественной выборке, что свидетельствует об адекватности русскоязычного варианта опросника шкалы психологического благополучия оригиналу. 

==== Проверка социальной желательности ====
Поскольку шкала психологического благополучия представляет собой стандартизированный самоотчет, в ходе проверки ее валидности особое внимание было уделено проверке достоверности на социальную желательность ответов. Группе испытуемых (N=54) предлагалось ответить на опросник дважды с разными инструкциями. Сначала задавалась оригинальная инструкция, затем испытуемым предлагалось отвечать так, чтобы произвести наиболее благоприятное впечатление. Данная инструкция звучала следующим образом: «А теперь снова заполните опросник, но так, чтобы произвести самое благоприятное впечатление».

Распределения суммарных баллов в двух сериях опроса при вышеописанных инструкциях показали, что утверждения методики четко дифференцируются испытуемыми на социально желательные и нежелательные, что выражено в резком сдвиге медианы распределения с 402 баллов в первой серии до 427 баллов - во второй. При этом сдвиг медианы по отдельным шкалам следующий: «положительные отношения с другими» - с 71 до 78 баллов, «автономия» - с 58 до 46,5 баллов, «управление окружением» - с 68,5 до 79 баллов, «личностный рост» - с 68 до 73 баллов, «цель в жизни» - с 71 до 76,5 баллов, «самопринятие» - с 68 до 76 баллов.

Высокая значимость различий между результатами двух серий опроса свидетельствует о том, что все пункты опросника чётко дифференцируются испытуемыми на социально желательные и нежелательные. Отсутствие корреляционных связей между одноименными шкалами «Положительные отношения с другими», «Автономия» и «Управление окружением», а также между общим баллом испытуемых в двух сериях опроса указывают на то, что представления о социальной желательности относительно вышеперечисленных показателей не зависит от индивидуального балла испытуемых. Вместе с тем, наличие корреляционных связей между одноименными шкалами «Личностный рост» (r=0,406, р<0,01), «Цель в жизни» (r=0,311, р<0,05) и «Самопринятие» (r=0,290, р<0,05) в двух сериях опроса свидетельствует о зависимости представлений испытуемых о социальной желательности относительно вышеперечисленных шкал от индивидуального балла. В целом проверка достоверности опросника свидетельствует о том, что опросником шкалы психологического благополучия следует пользоваться осторожно в ситуации экспертизы.

==== Критериальная валидность ====
Критериальная валидность определялась методом корреляции результатов испытуемых по опроснику шкалы психологического благополучия с их академической успеваемостью, общим показателем успешности деятельности, в качестве которого выступила рейтинговая оценка испытуемых, а также с положением индивида в группе.

Из общей выборки курсантов Военной академии (N=86) были выделены 3 подгруппы в соответствии с академической успеваемостью. В первую группу вошли испытуемые со средним баллом 5 и ниже, во вторую - 7 и выше. Остальные испытуемые были отнесены к третьей группе и в расчете не учитывались. Мерой валидности являлся критерий U Манна-Уитни. Значимые различия на уровне 0,05 выявлены по шкалам «Управление окружением» и «Самопринятие». Следовательно, показатели по данным шкалам связаны с успехами в учебе.
Корреляция показателей шкалы психологического благополучия с общим показателем успешности деятельности испытуемых позволила выявить значимую умеренную взаимосвязь рейтинга с показателями по шкалам «Управление окружением» (r=0,264, р<0,05) и «Цель в жизни» (r=0,224, р<0,05).

Положение индивида в группе изучалось методом социометрического опроса. При опросе вместо отрицательного выбора использовался рефлексивный вопрос, что позволило помимо основных социометрических показателей выявить представления испытуемых о собственном положении в группе, а также рассчитать показатель адекватности самооценки и уровня притязаний в сфере личных взаимоотношений. 

==== Корреляционный анализ ====
Результаты корреляционного анализа показали, что психологическое благополучие не связано ни с объективным положением индивида в группе, ни с его представлениями о собственном статусе. Вместе с тем установлено, что адекватность самооценки и уровень притязаний в сфере личных взаимоотношений отрицательно коррелирует с показателем по шкале «Самопринятие» (r=-О,285, р<0,05). Это также подтверждается по результатам сравнения групп с помощью критерия U Манна-Уитни: значимые различия на уровне 0,05 выявлены по шкале «Самопринятие» между группами испытуемых с заниженной и завышенной самооценкой и уровнем притязаний. Более высокие показатели по данной шкале свойственны испытуемым с заниженной самооценкой и уровнем притязаний в сфере личных взаимоотношений. Данные результаты хорошо согласуются с описанием шкалы «Самопринятие».

Конструктная валидность проверялась путем коррелирования шкал опросника психологического благополучия Рифф со шкалами [[Методика многофакторного исследования личности Кэттелла|личностным опросником 16 PF Кеттелла]] ([[Методика многофакторного исследования личности Кэттелла/Текст опросника (форма А)|форма А]]) на выборке 86 человек.

Испытуемым с высокими баллами по шкалам «Положительные отношения с другими», «Управление окружением», «Цель в жизни», «Самопринятие», а также с высоким общим баллом по опроснику свойственны спокойствие, уверенность в себе (О); данные испытуемые предпочитают и работать, и принимать решения вместе с другими людьми, ориентируется на социальное одобрение (Q1). Кроме того, установлено, что шкала «Положительные отношения с другими» положительно коррелирует с факторами Н и Q3; шкала «Управление окружением» - с факторами С, Е, Н, М и Q3; шкала «Цель в жизни» - с факторами Е и Н; Шкала «Самопринятие» - с факторами A, C, E, H, M, H и Q3.

Шкала «Личностный рост» положительно коррелирует с такими факторами, как Е, Н и М, что характеризует испытуемого с высоким баллом по данной шкале как активного, готового иметь дело с незнакомыми обстоятельствами и людьми, независимого в суждениях и поведении, самоуверенного, склонного считать свой образ мыслей законом для себя и окружающих, ориентированного на свой внутренний мир, с развитым воображением и высоким творческим потенциалом.

Что касается шкалы «Автономия», то выявлена положительная взаимосвязь показателя по данной шкале с фактором «расслабленность -напряженность» Q4. Испытуемым с высоким баллом свойственны напряженность, фрустрированность, наличие возбуждения и беспокойства. Состояние фрустрации, в которой человек находится, в данном случае представляет собой результат повышенной мотивации. При высоком показателе по фактору Q4 человеку свойственно неудовлетворение его стремлений. На наш взгляд, эта взаимосвязь обусловлена специфичностью условий, в которых протекает военная служба и учеба, а именно наличие ограничений для реализации стремлений военнослужащих. В пользу данного аргумента свидетельствуют результаты проверки достоверности данной шкалы на социальную желательность ответов.

Общий суммарный балл по опроснику коррелирует с теми же факторами, что и шкалы опросника за исключением факторов А («замкнутость - общительность») и Q4 («расслабленность - напряженность»).

== Внутренняя структура ==
Обе русскоязычные версии состоят из 84 пунктов. 6 шкал и интегральный показатель, выделенные авторами методики, нашли своё подтверждение в обеих валидизациях, каждая из этих шкал содержит 14 пунктов - как прямых, так и обратных. 

В версии Шевеленковой и Фесенко также были выделены 4 фактора путём факторного анализа. Один из них - «Автономия» - совпадает с ранее выделенным ранее фактором с тем же названием. Три остальных фактора также подсчитываются отдельно.

== Интерпретация ==
Утверждениям приписывается значение в баллах, равное числовому значению ответа в бланке ответов. Часть пунктов интерпретируются в обратных значениях:
{| class="wikitable" style="text-align:center;"
|-
! width="200 px"| Вариант ответа !! width="200 px"| В прямых значениях !! width="200 px"| В обратных значениях
|-
| Абсолютно не согласен || 1 балл || 6 баллов
|-
| Не согласен || 2 балла || 5 баллов
|-
| Скорее не согласен || 3 балла || 4 балла
|-
| Скорее согласен || 4 балла || 3 балла 
|-
| Согласен || 5 баллов || 2 балла
|-
| Абсолютно согласен|| 6 баллов || 1 балл
|}

=== Подсчёт сырых баллов  по основным шкалам ===
{| class="wikitable" 
! width="200 px" style="text-align:center;" |Шкала !! width="130 px" style="text-align:center;" |Прямые утверждения !! width="130 px" style="text-align:center;" |Обратные утверждения
|-
! style="text-align:center;" | Позитивные отношения
| 1, 19, 25, 37, 49, 67, 79 || 7, 13, 31, 43, 55, 61, 73
|-
! style="text-align:center;" | Автономия
| 8, 14, 26, 38, 50, 68, 80 || 2, 20, 32, 44, 56, 62, 74
|-
! style="text-align:center;" | Управление средой 
| 3, 21, 33, 39, 51, 57, 69, 81 || 9, 15, 27, 45, 63, 75 
|-
! style="text-align:center;" | Личностный рост
| 10, 16, 28, 40, 46, 52, 64, 70 || 4, 22, 34, 58, 76, 82
|-
! style="text-align:center;" | Цели в жизни
| 5, 23, 47, 53, 59, 71, 77 || 11, 17, 29, 35, 41, 65, 83
|-
! style="text-align:center;" | Самопринятие
| 6, 12, 30, 36, 48, 72, 78 || 18, 24, 42, 54, 60, 66, 84
|-
! style="text-align:center;" | Психологическое благополучие
| 1, 3, 5, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 19, 21, 23, 25, 26, 28, 30, 33, 36, 37, 38, 39, 40, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 57, 59, 64, 67, 68, 69, 70, 72, 71, 77, 78, 79, 80, 81  || 2, 4, 7, 9, 11, 13, 15, 17, 20, 22, 27, 29, 31, 32, 34, 35, 18, 24, 41, 42, 43, 44, 45, 54, 55, 56, 58, 60, 61, 62, 63, 65, 66, 73, 74, 75, 76, 82, 83, 84
|}

=== Содержательная интерпретация шкал ===
*'''Шкала «Положительные отношения с другими».''' 
*:Респондент, набравший наименьший балл, имеет лишь ограниченное количество доверительных отношений с окружающими: ему сложно быть открытым, проявлять теплоту и заботиться о других; в межличностных взаимоотношениях, как правило, он изолирован и фрустрирован; не желает идти на компромиссы для поддержания важных связей с окружающими.
*:Респондент, набравший наибольший балл, имеет удовлетворительные, доверительные отношения с окружающими; заботится о благополучии других; способен сопереживать, допускает привязанности и близкие отношения; понимает, что человеческие отношения строятся на взаимных уступках.
*'''Шкала «Автономия».''' 
*:Высокий балл по данной шкале характеризует респондента как самостоятельного и независимого, способного противостоять попыткам общества заставить думать и действовать определенным образом; самостоятельно регулирует собственное поведение; оценивает себя в соответствии с личными критериями.
*:Респондент с наименьшим баллом - зависит от мнения и оценки окружающих; в принятии важных решений полагается на мнение других; поддается попыткам общества заставить думать и действовать определенным образом.
*'''Шкала «Управление окружением».''' 
*:Высокий балл — респондент обладает властью и компетенцией в управлении окружением, контролирует всю внешнюю деятельность, эффективно использует предоставляющиеся возможности, способен улавливать или создавать условия и обстоятельства, подходящие для удовлетворения личных потребностей и достижения целей.
*:Низкий балл характеризует респондента как человека, который испытывает сложности в организации повседневной деятельности, чувствует себя неспособным изменить или улучшить складывающиеся обстоятельства, безрассудно относится к предоставляющимся возможностям, лишен чувства контроля над происходящим вокруг.
*'''Шкала «Личностный рост».'''
*:Респондент с наибольшим баллом - обладает чувством непрекращающегося развития, воспринимает себя «растущим» и самореализовывающимся, открыт новому опыту, испытывает чувство реализации своего потенциала, наблюдает улучшения в себе и своих действиях с течением времени; изменяется в соответствии с собственными познаниями и достижениями.
*:Респондент с наименьшим баллом - осознает отсутствие собственного развития, не испытывает чувства улучшения или самореализации, испытывает скуку и не имеет интереса к жизни, ощущает неспособность устанавливать новые отношения или изменить свое поведение.
*'''Шкала «Цель в жизни».''' 
*:Испытуемый с высоким баллом по данной шкале имеет цель в жизни и чувство направленности; считает, что прошлая и настоящая жизнь имеет смысл; придерживается убеждений, которые являются источниками цели в жизни; имеет намерения и цели на всю жизнь.
*:Испытуемый с низким баллом - лишен смысла в жизни; имеет мало целей или намерений; отсутствует чувство направленности, не находит цели в своей прошлой жизни; не имеет перспектив или убеждений, определяющих смысл жизни.
*'''Шкала «Самопринятие».'''
*:Наибольший балл характеризует респондента как человека, который позитивно относиться к себе, знает и принимает различные свои стороны, включая хорошие и плохие качества, положительно оценивает свое прошлое.
*:Респондент с наименьшим баллом - не доволен собой, разочарован событиями своего прошлого, испытывает беспокойство по поводу некоторых личных качеств, желает быть не тем, кем он или она является.

=== Версия Шевеленковой - Фесенко ===
==== Подсчёт сырых баллов по дополнительным шкалам ====
{| class="wikitable"
! style="text-align:center;" |Шкала !! style="text-align:center;" |Прямые утверждения !! style="text-align:center;" |Обратные утверждения
|-
! style="text-align:center;" | Баланс аффекта
| 7, 9, 13, 15, 17, 18, 21, 24, 27, 29, 30, 31, 34, 42, 43, 54, 55, 56, 58, 60, 61, 66, 73, 75, 83, 84 || 6, 12, 33, 39, 
|-
! style="text-align:center;" | Осмысленность жизни 
| 3, 5, 23, 45, 46, 47, 48, 51, 53, 57, 59, 70, 71, 72, 77, 81 || 4, 11, 35, 41, 63, 76 
|-
! style="text-align:center;" | Человек как открытая система
| 1, 10, 16, 19, 25, 28, 32, 40, 49, 52, 64, 67, 69, 79 || 
|}

==== Содержательная интерпретация дополнительных шкал ====
*'''Баланс аффекта'''
*:Высокие баллы свидетельствуют о негативной самооценке респондента, неудовлетворённостью обстоятельствами собственной жизни, ощущении собственной никчёмности и бессилия. Недостаточна способность поддерживать позтивные отношения с окружающими, неверие в собственные силы, недооценка соственных способностей преодолевать жизненные препятствия, усваивать новые умения и навыки.
*: Низкие и нормальные баллы свидетельствуют о преобладании позтивной самооценки, принятии себя со всеми достоинствами и недостатками. Позитивная оценка всех сторон собственной личности, особенно способности приобретать и поддерживать контакты с окружающими. Уверенность в себе и собственных силах, высокое мнение о собственных возможностях, чувство компетентности в управлении повседневными делами. Общая удовлетворённость собственной жизнью.
*'''Осмысленность жизни'''
*:Низкие значения определяют недостаток или полное отсутствие осмысленности жизни. Прошлое и настоящее воспринимаются как бессмысленные. Преобладает чувство скуки и бесцельности существования. Отсутствие видимых жизненных перспектив, которые бы обладали достаточной привлекательностью для испытуемого.
*:Высокие и нормативные значения связаны с наличием жизненных целей и присутствия смысла жизни. Настоящее и прошое воспринимаются, как осмысленные. Имеются убеждения, придающие жизни смысл. Оценка себя как человека целеустремлённого.
*'''Человек как открытая система'''
*:Низкие баллы означают неспособность достаточно интегрировать отдельные аспекты своего жизненного опыта. Формируется фрагментарное, недостаточно реалистичное восприятие различных аспектов жизни.
*:Высокие и нормативные баллы отражают высокую способность усваивать новую информацию. Формируется целостный, реалистичный взгляд на жизнь, открытость новому опыту, непосредственность и естественность переживаний.

==== Нормативные значения ====
{| class="wikitable" style="text-align:center;"
|-
!  width="200 px" rowspan="3" | Шкала!! colspan="4"|Мужчины !! colspan="4"|Женщины
|-
! colspan="2"|20-35 лет !! colspan="2"|35-55 лет !!colspan="2"|20-35 лет !! colspan="2"|35-55 лет
|-
! width="40 px"|M !! width="40 px"|σ !!width="40 px"| M !! width="40 px"|σ !! width="40 px"|M !! width="40 px"|σ !! width="40 px"|M !! width="40 px"|σ
|-
|Позитивные отношения  || 63 || 7,12 || 54 || 6,52 || 65 || 8,28 || 58 || 7,59 
|-
|Автономия || 56 || 6,86 || 57 || 7,73 || 58 || 7,31 || 57||5,61  
|-
| Управление средой ||57 || 6,27 || 56 || 8,27 ||58|| 7,35 || 59||  8,32
|-
| Личностный рост || 65|| 4,94 || 58 || 7,80 || 65 || 6,04 || 63||  7,90
|-
| Цели в жизни || 63 || 5,16 || 58 || 8,51 || 64 || 8,19 || 59||  6,99
|-
| Самопринятие || 59 || 6,99 || 52 || 5,31 || 61 || 9,08 || 57 ||  6,14
|-
| Баланс аффекта ||91 || 17,09 || 105 || 13,66 || 84 || 15,61 || 93||9,58   
|-
| Осмысленность жизни || 99 || 7,64 || 95 || 12,74 || 97 || 12,61 || 95 ||  10,06
|-
| Человек как открытая система || 65 || 5,62 || 63 || 5,58 || 65 || 6,07 || 64 || 3,95
|-
|Психологическое благополучие || 363 || 24,20 || 336 || 33,94 || 370 || 34,68 || 351 || 23,93
|}

=== Версия Лепешинского ===
==== Нормативные значения ====
{| class="wikitable" style="text-align:center;"
|-
! width="300 px" | Шкала!! width="40 px"|M !! width="40 px"|σ 
|-
!Позитивные отношения
| 65,07 ||8,587
|-
!Автономия 
|55,24||7,539
|-
!Управление средой
|62,31||8,472
|-
! Личностный рост
| 63,03 ||7,682
|-
!Цели в жизни
| 66,10||8,782
|-
! Самопринятие
|61,48 ||9,067
|-
!Психологическое благополучие
| 373,23 ||39,692
|}

==== Перевод баллов в стены ====
{| class="wikitable" style="text-align:center;"
|-
! Уровень !! Стэны!! Положительные отношения !! Автономия !! Управление средой !! Личностный рост !! Цель в жизни !! Самопринятие !! Общий балл
|-
!rowspan="3" |низкий 
| 1 ||44 и менее||42 и менее||41 и менее||44 и менее||44 и менее||39 и менее||274 и менее
|-
| 2 || 45-48 || 43-44 || 42-45 || 45-48 || 45-49 || 40-43 || 275-294
|-
|3 || 49-52 || 45-47 || 46-50 || 49-52 || 50-53 || 44-48 || 295-314
|-
!rowspan="4" |средний 
| 4 || 53-56 || 48-51 || 51-54 || 53-55 || 54-57 || 49-52 || 315-334
|-
|5 || 57-61 || 52-54 || 55-58 || 56-59 || 58-62 || 53-57 || 335-353
|-
|6 || 62-69 || 55-58 || 59-67 || 60-67 || 63-70 || 58-66 || 354-393
|-
|7 || 70-74 || 59-62 || 68-71 || 68-71 || 71-75 || 67-71 || 394-413
|-
!rowspan="3" |высокий
| 8 || 75-78 || 63-67 || 72-75 || 72-75 || 76-79 || 72-75 || 414-433
|-
|9 || 79-82 || 68-74 || 76-79 || 76-78 || rowspan="2" |80 и более || 76-80 || 434-453
|-
|10 || 83-84 || 75 и более || 80 и более  || 79 и более || 81 и более || 454 и более
|}

== Практическая значимость ==
Опросник позволяет измерить субъективную и объективную сторону психологического благополучия. В первую очередь опросник предназначается для юношеского возраста. Его валидизация на основе многофакторного личностного опроника Кеттелла увеличивает его практическую значимость. Установлено, что психологическое благополучие тесно связано с осмысленностью жизни, ценностно-смысловой сферой и мотивацией.

== Стимульный материал ==
=== [[Шкала психологического благополучия Рифф/Бланк версии Шевеленковой - Фесенко|Бланк версии Шевеленковой - Фесенко]] ===
=== [[Шкала психологического благополучия Рифф/Бланк версии Лепешинского|Бланк версии Лепешинского]] ===

== См. также ==
[[Шкала психологической разумности]]

[[Шкала субъективной оценки качества жизни Рифф]]

[[Мельбурнский опросник принятия решений]]

[[Опросник терминальных ценностей]]

== Литература ==
# Т.Д. Шевеленкова, Т.П. Фесенко. Психологическое благополучие личности. Психологическая диагностика, 2005 г., №3, стр. 95-121.
# [http://media.miu.by/files/store/items/pj/15/pj_15_2007_3.pdf Н.Н. Лепешинский. Адаптация опросника «Шкала психологического благополучия» К. Рифф. Психологический журнал, 2007 г., №3, стр. 24-37]

[[Категория:Методики]]
[[Категория:Опросники]]
[[Категория:Социально-психологическая адаптация]]
[[Категория:Ценностно-смысловая сфера]]
[[Категория:Эмоционально-волевая сфера]]
[[Категория:Опросники ценностей]]