Тест жизнестойкости/Бланк версии Леонтьева - Рассказовой

 Поделиться 

Инструкция

Ответьте, пожалуйста, на несколько вопросов о себе. Выбирайте тот ответ, который наилучшим образом отражает Ваше мнение. Здесь нет правильных или неправильных ответов, так как важно только Ваше мнение. Просьба работать в темпе, подолгу не задумываясь над ответами. Работайте последовательно, не пропуская вопросов.

Утверждение	Нет	Скорее нет	Скорее да	Да
1. Я часто не уверен в собственных решениях
2. Иногда мне кажется, что никому нет до меня дела
3. Часто, даже хорошо выспавшись, я с трудом заставляю себя встать с постели
4. Я постоянно занят, и мне это нравится
5. Часто я предпочитаю «плыть по течению»
6. Я меняю свои планы в зависимости от обстоятельств
7. Меня раздражают события, из-за которых я вынужден менять свой распорядок дня
8. Непредвиденные трудности порой сильно утомляют меня
9. Я всегда контролирую ситуацию настолько, насколько это необходимо
10. Порой я так устаю, что уже ничто не может заинтересовать меня
11. Порой все, что я делаю, кажется мне бесполезным
12. Я стараюсь быть в курсе всего происходящего вокруг меня
13. Лучше синица в руках, чем журавль в небе
14. Вечером я часто чувствую себя совершенно разбитым
15. Я предпочитаю ставить перед собой труднодостижимые цели и добиваться их
16. Иногда меня пугают мысли о будущем
17. Я всегда уверен, что смогу воплотить в жизнь то, что задумал
18. Мне кажется, что я не живу полной жизнью, а только играю роль
19. Мне кажется, если бы в прошлом у меня было меньше разочарований и невзгод, мне было бы сейчас легче жить на свете
20. Возникающие проблемы часто кажутся мне неразрешимыми
21. Испытав поражение, я буду пытаться взять реванш
22. Я люблю знакомиться с новыми людьми
23. Когда кто-нибудь жалуется, что жизнь скучна, это значит, что он просто не умеет видеть интересное
24. Мне всегда есть чем заняться
25. Я всегда могу повлиять на результат того, что происходит вокруг
26. Я часто сожалею о том, что уже сделано
27. Если проблема требует больших усилий, я предпочитаю отложить её до лучших времен
28. Мне трудно сближаться с другими людьми
29. Как правило, окружающие слушают меня внимательно
30. Если бы я мог, я многое изменил бы в прошлом
31. Я довольно часто откладываю на завтра то, что трудно осуществимо, или то, в чем я не уверен
32. Мне кажется, жизнь проходит мимо меня
33. Мои мечты редко сбываются
34. Неожиданности дарят мне интерес к жизни
35. Порой мне кажется, что все мои усилия тщетны
36. Порой я мечтаю о спокойной размеренной жизни
37. Мне не хватает упорства закончить начатое
38. Бывает, жизнь кажется мне скучной и бесцветной
39. У меня нет возможности влиять на неожиданные проблемы
40. Окружающие меня недооценивают
41. Как правило, я работаю с удовольствием
42. Иногда я чувствую себя лишним даже в кругу друзей
43. Бывает, на меня наваливается столько проблем, что просто руки опускаются
44. Друзья уважают меня за упорство и непреклонность
45. Я охотно берусь воплощать новые идеи