Опросник самоорганизации деятельности

Материал Psylab.info - энциклопедии психодиагностики
Перейти к: навигация, поиск

Описание методики

Опросник самоорганизации деятельности (сокр. ОСД) - авторская психодиагностическая методика, образованная при переводе и расширенной адаптации англоязычного опросника структуры времени (сокр. ОСВ, англ. Time Structure Questionnaire, сокр. TSQ). Оригинальная методика была разработана Feather и Bond, адаптация на русском языке выполнена Мандриковой Е.Ю.

Теоретические основы

Австралийские психологи Н. Фишер и М. Бонд ввели в научное обращение конструкт «структура времени» (timestructure). При этом они имели в виду не физические концепции структуры времени, а его психологические корреляты, т.е. особенности восприятия и использования времени в рамках человеческой жизни, связывая их с общим уровнем удовлетворенности жизнью, уровнем субъективного благополучия, уровнем депрессии и психического здоровья. Под структурой времени Н. Фишером и М. Бондом понималась степень, в которой индивиды воспринимают использование своего времени как структурированное и целенаправленное. Для операционализации этого понятия они создали Опросник структуры времени.

По мнению авторов перевода и адаптации методики на русском языке, оригинальная методика описывала не столько структуру времени, сколько личностную характеристику - структурирование времени, склонность к его осознаванию и осмыслению.

Валидизация

Оригинальная англоязычная версия

Авторы оригинального опросника TSQ, используя эксплораторный факторный анализ с помощью варимакс-вращения методом главных компонент, выделили шесть факторов, объясняющих 42,8% дисперсии. Впоследствии шестой фактор, как не поддающийся интерпретации, был исключен из анализа, тем самым понизив процент объясняемой дисперсии на 1,5%. В итоге в TSQ осталось пять факторов, объясняющих 41,3% дисперсии: «Чувство цели» (Sense of Purpose) — 25,2%, «Структурирование повседневности» (Structured Routine) - 5,8%, «Ориентация на настоящее» (Present Orientation) - 4,5%, «Эффективная самоорганизация» (Effective Organization) — 3,7%, «Настойчивость» (Persistence) — 2,1%.

Фактор «Чувство цели» отражал способность субъекта сконцентрироваться на цели; фактор «Структурирование повседневности» — степень включённости субъекта в планирование, наличие режима в деятельности; фактор «Ориентация на настоящее» — склонность субъекта фокусироваться на настоящем вместо того, чтобы думать об упущенных возможностях; фактор «Эффективная самоорганизация» — отношение субъекта к организации своего времени и пространства; наконец, фактор «Настойчивость» отражал упорство и стремление к доведению начатой деятельности до конца. Авторами приведены данные, подтверждающие надежность и валидность TSQ.

Русскоязычная версия

Первоначально был осуществлен прямой перевод с английского на русский язык оригинального варианта TSQ, состоящего из 26 пунктов. Также под контролем профессионального переводчика был сделан обратный перевод с русского на английский язык для проверки однозначности перевода текста опросника. Как можно увидеть из оригинального текста, авторы TSQ использовали вопросную форму формулировки пунктов. Авторы изменили вопросную форму на утвердительные суждения, формулирующие различные способы отношения ко времени своей жизни и деятельности. Для адаптации TSQ на русскоязычной выборке к каждой группе пунктов, входящей в один из пяти факторов, были добавлены по десять сформулированных авторами суждений, описывающих заявленные в названии факторов конструкты. Таким образом, к двадцати переведенным пунктам добавились еще 50 пунктов. Опросник структурирования времени в полной форме состоял из 70 пунктов и был предназначен для первичного предъявления и выяснения того, насколько пункты «сработают» на русскоязычной выборке.

Использовалась интервальная шкала с семью градациями. Дополнительными методиками, включенными в батарею для обоснования конструктной валидности факторов ОСВ, являлись:

  1. Опросник «Стиль саморегуляции поведения - ССП» («ССП-98») В.И. Моросановой (Моросанова, Коноз, 2000)
  2. Тест смысложизненных ориентаций (СЖО) Д.А. Леонтьева (Леонтьев, 1992)
  3. Опросник «Локализация контроля» (ЛК) в адаптации Е.Г. Ксенофонтовой (Ксенофонтова, 1999)
  4. Методика «Тип А поведения» в адаптации А.Б. Леоновой (Леонова и др., 1987, 2005)
  5. Опросник «Самооценка организованности» Е.П. Ильина (Ильин, 2002)
  6. Шкала «Компетентность во времени» CAT (Гозман, Кроз, 1987)
  7. Опросник «Волевой самоконтроль» (ВСК) (Психодиагностические материалы, 1999).

Выборка валидизации русскоязычной версии опросника, состоящей из 70 пунктов, составила 150 человек, из них 115 женщин и 35 мужчин, средний возраст — 24,5 года. Большинство респондентов (70 человек, средний возраст - 20,5 лет) являлись студентами начальных и средних курсов дневных и вечерних форм обучения. Другие респонденты (80 человек, средний возраст — 36,5 лет) были представлены людьми, работающими полный рабочий день по техническим, естественным и гуманитарным специальностям.

Факторный анализ

Первоначально данные из первичного общего списка утверждений были обработаны с помощью эксплораторного факторного анализа, который позволил исследовать и выделить факторную структуру опросника. Как уже отмечалось, авторами оригинального опросника для выделения пяти факторов было использовано варимакс-вращение, при этом процент объясняемой дисперсии составлял 41,3% (а вместе с не поддающимся интерпретации шестым фактором - 42,8%).

На первом этапе анализа объясняемая дисперсия составила 42,6%. По «критерию следа» было выделено семь факторов с объясняемыми долями дисперсии - 17,4, 7,09, 5,03, 3,50, 3,46, 3,23 и 2,95% соответственно. После отсеивания пунктов с низкими факторными нагрузками остался 41 пункт с высокими факторными нагрузками, которые в дальнейшем подверглись вторичной процедуре факторизации.

Второй этап, проведенный на 41 пункте, показал более высокий процент описываемой дисперсии - 53,6%. По «критерию следа» было также выделено семь факторов, причем на первый фактор приходится 20,7% объясняемой дисперсии, на второй — 8,71%, на третий - 7,03%, на четвертый — 4,97%, на пятый — 4,48%, на шестой — 4,1%, на седьмой - 3,58%. На данном этапе значимые факторные нагрузки получили только 30 пунктов. Критерием отбора выступало не только абсолютное значение нагрузки, но также и факт стабильного «попадания» пункта четко в один фактор. В целом факторная структура, полученная на предыдущем этапе факторизации, сохранилась, за исключением перемещений некоторых пунктов из одного фактора в другой, в отдельных случаях — с переменой знака. Были выделены следующие факторы:

  1. Фактор 1. Планомерность в деятельности (четыре пункта).
  2. Фактор 2. Сомнения и тревога о будущем (три пункта).
  3. Фактор 3. Целенаправленность (шесть пунктов).
  4. Фактор 4. Самоорганизация (четыре пункта).
  5. Фактор 5. Постоянство и настойчивость (пять пунктов).
  6. Фактор 6. Фиксация на структурировании деятельности (пять пунктов).
  7. Фактор 7. Ориентация на настоящее (три пункта).

Из 20 пунктов оригинальной версии опросника, взятых в рассмотрение, в полученный вариант вошли только семь. К тому же, лишь три из семи полученных новых факторов содержательно совпадают с факторами, предложенными авторами оригинального опросника TSQ. В результате адаптации методики нами были получены четыре новых фактора, образованных из дополнительных пунктов. Как видно из названия этих факторов, большинство из них созвучны или совпадают с названием шкал оригинальной версии, но образованы они новыми пунктами, добавленными нами в ходе первого этапа работы. Для подтверждения устойчивости факторной структуры был проведен третий этап анализа, заключавшийся в факторизации оставшихся 30 пунктов. На этом этапе процент объясняемой дисперсии оказался еще выше - 58,6 %, при этом на первый фактор приходится 18,40 % объясняемой дисперсии, на второй — 10,40 %, на третий - 8,45 %, на четвертый — 6,27 %, на пятый - 5,61 %, на шестой — 4,96 %, на седьмой - 4,47 %.

Факторная структура на этом этапе обработки данных полностью сопоставима с факторной структурой, полученной на втором этапе факторизации. Исключение составляет только третий пункт, который на втором этапе факторизации входил с отрицательным знаком в седьмой фактор — «Ориентация на настоящее». На третьем этапе факторизации этот пункт вошел в четвертый фактор — «Самоорганизация».

Во второй части факторизации данных проводился конфирматорный факторный анализ, позволяющий изучить и подтвердить полученную факторную структуру. Сперва была сделана попытка проверить пятифакторную структуру, предлагаемую авторами оригинального опросника; причем в анализе авторы учитывали полную версию русскоязычного варианта из 70 пунктов. По результатам анализа, предложенная авторами оригинального опросника пятифакторная модель в расширенной версии (из 70 пунктов) на русскоязычной выборке не работает.

Далее было проверено качество модели полной версии опросника при семифакторной структуре, с разбиением на факторы, полученные в предыдущем анализе. В результате было установлено, что семифакторная модель опросника немного лучше пятифакторной модели, но тем не менее показатели не очень высокие.

Затем была проведена проверка семифакторной структуры 30-пунктового опросника, где включенные 30 пунктов имели высокие факторные нагрузки по результатам. При более детальном анализе из пунктов с незначимыми факторными нагрузками были выделены пункты, у которых факторные нагрузки были гораздо ниже всех остальных. Это оказались пункты 3, 7, 52, 57, 68, которые были исключены из дальнейшего анализа. При этом пункты 7, 57, 68 составляли второй фактор. Таким образом, после этого этапа факторная структура опросника сократилась на один фактор.

Наконец, была проверена уже шестифакторная структура 25-пунктового опросника. «Неработающих пунктов» с незначимыми факторными нагрузками после этого этапа анализа не отмечено.

Проверка надёжности

Для проверки однородности выборки был посчитан коэффициент α Кронбаха для более известного и надежного опросника — Оросника смысложизненных ориентаций (точнее, для его суммарной шкалы «Осмысленность жизни»), измеряющий осмысленность жизни - конструкт, релевантный, на наш взгляд, стратегиям структурирования использования времени и самоорганизации деятельности. Коэффициент оказался равен 0,89, что дает основания считать выборку, на которой адаптировался опрсоник, однородной и пригодной для проверки надежности, валидности опросника и для выработки нормативных показателей.

Можно отметить, что были получены высокие значения консистентности пунктов опросника, равные по модулю от 0,565 до 0,881, что свидетельствует о высокой консистентности шкал.

На выборке из 150 человек отмечены хотя и невысокие, но значимые корреляции (р<0,05) (по Пирсону) с возрастом таких шкал опросника, как «Планомерность» (0,29), «Целеустремленность» (-0,22), «Настойчивость» (0,20). Полученные связи этих шкал с возрастом вполне закономерны, т.к. одновременно со взрослением может наблюдаться накопление навыков планирования и настойчивости в выполнении запланированного, а также естественным образом сокращается ожидаемое будущее как субъективное пространство для постановки новых целей. С уровнем образования отмечена только корреляция со шкалой «Настойчивость» (0,21), что также вполне закономерно: с повышением образовательного уровня может наблюдаться возрастание уровня развития волевых качеств.

С полом значимых корреляций не обнаружено, однако использование t-критерия показало, что у женщин несколько ниже результаты по шкале «Планомерность» (р<0,05), что перекликается с рядом гендерных исследований, отмечающих присущую мужчинам склонность к поступательному планированию своей деятельности. Однако в психологической литературе существуют и противоположные исследовательские выводы. Приведенные выше описания связей шкал опросника с анкетными данными респондентов свидетельствуют в пользу внешней валидности опросника самоорганизации деятельности.

На выборке стандартизации из 105 человек (заполнивших всю батарею методик), включающей и студентов, и взрослых работающих людей, были исследованы корреляционные связи с методиками, проводившимися одновременно с заполнением полной версии опросника самоорганизации деятельности. Были обнаружены многочисленные значимые (р<0,01) корреляции шкал опросника со шкалами опросника стилей самоорганизации поведения. Шкала «Планомерность» имеет высокие корреляции со шкалами «Планирование» (0,79), «Моделирование» (0,71) и общим уровнем саморегуляции (0,78). Шкала «Целеустремленность» также коррелирует со шкалами «Планирование» (0,68), «Моделирование» (0,66) и общим уровнем саморегуляции (0,76), т.е. при повышении способностей к тактическому планированию и целеполаганию повышается способность человека осознанно ставить цели, планировать свою деятельность, моделировать значимые условия и средства ее достижения и в целом осуществлять осознанную саморегуляцию произвольной активности. Найденные корреляционные связи достаточно осмысленны, и на уровне сопоставления конструктов, заложенных в этих шкалах, лишь подтверждают их сходство.

Кроме перечисленных выше связей были обнаружены и другие значимые (р<0,01) корреляции между шкалами опросника самоорганизации деятельности «Настойчивость» (0,69) и «Самоорганизация» (0,73) и шкалой опросника стилей саморегуляции поведения «Программирование», а также высокая отрицательная связь между шкалой «Фиксация» и шкалой «Гибкость» (-0,75). Вполне логично, что с повышением способности волевыми усилиями структурировать деятельность, самоорганизовываться и завершать начатое повышается качество осознанного программирования человеком своих действий. Достаточно показательной для подтверждения конструктной валидности опросника является обратная связь между шкалой «Фиксация на структурировании деятельности», т.е. некоторой ригидности в отношении перестраивания планов, и регуляторной гибкости, позволяющей быстро перестраивать систему саморегуляции в зависимости от изменения внутренних или внешних условий. В целом обнаруженные связи между опросником самоорганизации деятельности и опросником стилей саморегуляции поведения говорят в пользу конструктной валидности опросника самоорганизации деятельности.

Были обнаружены значимые (р<0,05) корреляции между шкалами ОСД «Планомерность» (разброс показателей корреляций 0,18—0,27), «Целеустремленность» (0,41-0,63), «Самоорганизация» (0,20-0,30), «Настойчивость»(0,27—0,47) и общим суммарным показателем (0,36—0,50) со всеми субшкалами СЖО и общим показателем осмысленности жизни. Это свидетельствует о том, что с повышением осмысленности и осознанности деятельности повышается осмысленность жизни. Эти же шкалы значимо (/><0,05) коррелируют со шкалами опросника ВСК «Настойчивость» (разброс показателей корреляций 0,42—0,61), «Самообладание» (0,30-0,48)) и его суммарным показателем (0,39-0,57), т.е. с повышением осознанности деятельности повышается ее осмысленность и способность проявить волевые усилия. Достаточно высокие корреляции между шкалой «Настойчивость» ОСД и шкалой «Настойчивость» ВСК свидетельствуют в пользу конструктной валидности данной шкалы ОСД и всего опросника в целом.

Помимо этого обнаружены значимые (р<0,05) корреляции между показателем самоорганизованности по опроснику «Самооценка организованности» со шкалами ОСД «Планомерность» (0,52), «Самоорганизация» (0,38), «Настойчивость» (0,44), «Фиксация» (0,37) и суммарным показателем (0,57), что также свидетельствует в пользу конструктной валидности ОСД. Обнаружены значимые (р<0,05) корреляции поведения типа А со шкалами «Целеустремленность» (0,25) и «Фиксация» (0,25), т.е. с повышением целеустремленности и при фиксации на структуре повышается склонность к поведению типа А и к сопутствующим поведенческим проявлениям (суетливость, нервозность, рискованность).

Шкала CAT «Компетентность во времени» значимо (р<0,05) положительно коррелирует со шкалами ОСД «Целеустремленность» (0,19), «Настойчивость» (0,28), «Ориентация на настоящее» (0,28) и отрицательно — со шкалой «Фиксация» (—0,31). Относительно положительных корреляций можно сделать вполне правомерные умозаключения, что с повышением целеустремленности, настойчивости в достижении поставленных целей и ориентацией на переживание настоящего момента повышается компетентность во времени, позволяющая интегрировать представления о прошлом и будущем с пользой для настоящего. Столь же правомерно утверждение, что фиксация на структуре не позволяет выйти за границы этой структуры, и ни о какой интеграции речь идти не может, т.е. с повышением «зацикленности» на структуре, ригидности при смене планов понижается компетентность во времени.

Общая интернальность (опросник ЛК, шкала обшей интернальности) значимо (р<0,05) коррелирует со шкалами ОСД «Целеустремленность» (0,22), «Самоорганизация» (0,31), «Настойчивость» (0,25) и с его суммарным показателем (0,27), т.е. с повышением целеустремленности, настойчивости в достижении поставленных средств и самоорганизации посредством вспомогательных средств повышается склонность видеть в себе источники своих успехов и неудач. Это вполне закономерно, т.к. если человек знает, чего он хочет, как и с помощью чего этого добиться, и делает все возможное для реализации этого, то у него будет повышаться чувство «авторства» своей жизни.

Как видно из приведенного описания многочисленных связей шкал ОСД со шкалами и суммарными показателями различных методик, описывающих сходные конструкты, можно говорить о конструктной валидности ОСД. В дополнение к сказанному можно привести данные корреляционного исследования, которое проводилось в мае 2004 г. на Второй всероссийской конференции по экзистенциальной психологии на представителях сообщества экзистенциальных психологов в количестве 40 человек. Кроме ОСД, в методической батарее были использованы также методики «Ценностный спектр» (ЦС), СЖО, опросник Д. Леонтьева и Д. Сапронова «Стремление к изменениям» (Сапронов, 2007), опросник С. Мадди в адаптации Е.И. Рассказовой «Жизнестойкость», опросник «Толерантность к неопределенности» Д. Маклейна в адаптации Е.Г. Луковицкой (Луковицкая, 1998; Осин, 2010).

При сравнении результатов ОСД и методики ЦС на выборке экзистенциальных психологов (п=40) были отмечены следующие значимые (р<0,05) корреляции: между шкалой ОСД «Самоорганизация» и такими сферами методики ЦС, как «Прошлое» (0,43), «Настоящее» (0,35), «Будущее» (0,37), а также между шкалой ОСД «Ориентация на настоящее» и сферой «Настоящее» (0,32) методики ЦС. В первом случае можно говорить о том, что одновременно с повышением самоорганизации посредством вспомогательных средств повышается рефлексивность относительно различных аспектов бытия человека во времени. Во втором случае демонстрируется содержательное совпадение результатов шкал разных опросников, что говорит в пользу конструктной валидности ОСД.

На той же выборке экзистенциальных психологов (п=37) были отмечены значимые (р<0,05) корреляции шкал ОСД со шкалами СЖО: шкала ОСД «Целеустремленность» положительно коррелирует со шкалами СЖО «Цели» (0,51), «Процесс» (0,36), «Локус контроля - Я» (0,49) и общим показателем (0,42). Полученные корреляционные связи также свидетельствуют о высокой конструктной валидности ОСД и дополнительно о том, что шкала «Целеустремленность» измеряет конструкт видения цели в жизни и осмысленного стремления к ней с опорой на удовлетворенность процессом ее достижения. Обнаружены многочисленные значимые связи (р<0,05) ОСД с опросником «Стремление к изменениям»: шкалы «Целеустремленность», «Настойчивость» и суммарный балл ОСД связаны со шкалой «Способность воплощать в жизнь перемены» (0,38, 0,68 и 0,38 соответственно); шкала «Фиксация» отрицательно связана со шкалами «Способность воплощать в жизнь перемены» (—0,35), «Отношение к переменам» (—0,42), «Способность идти на риск и не бояться неопределенности» (—0,44). Относительно первого типа связей можно отметить, что с повышением настойчивости в достижении видимой цели повышается способность воплотить в жизнь эти цели и следующие за ними перемены.

Связи второго типа достаточно закономерны, т.к. шкала «Фиксация» описывает ригидное состояние, противостоящее каким-либо неопределенностям и переменам в заранее составленном плане. Это подтверждается и наличием отрицательных корреляций между шкалой «Фиксация» и рядом шкал других опросников. Так, между суммарными показателями опросников «Стремление к изменениям», «Жизнестойкость», «Толерантность к неопределенности» и шкалой ОСД «Фиксация» обнаружены значимые (р<0,05) обратные связи: —0,52, —0,33, —0,40 соответственно, т.е. с повышением проявления фиксации на структуре понижаются стремление к изменениям, толерантность к неопределенности и способность противостоять внезапным жизненным трудностям.

Опросник самоорганизации деятельности был использован еще в одном исследовании, подтверждающем его валидность. Исследование проводилось летом 2007 года, выборку составили 113 абитуриентов. Значимые (р<0,05) корреляции были обнаружены между Шкалой витальности (Шкала субъективной витальности как диспозиции; Ryan, Frederick, 1997 в адаптации Л.А. Александровой и Д.А. Леонтьева) и шкалами «Планомерность», «Целеустремленность» и «Настойчивость». Более высокое ощущении жизненной энергии, сил связано с большей целеустремленностью, стремлением ставить цели и целенаправленно и настойчиво достигать их. Высокие корреляции были обнаружены также между шкалой «Оптимизм в межличностных отношениях» Опросника атрибутивных стилей (Гордеева, Осин, Шевяхова, 2009) и шкалами «Планомерность», «Целеустремленность», «Настойчивость» и «Самоорганизация». В целом можно говорить, что опросник самоорганизации деятельности, как методическое средство, надежен и валиден.

Внутренняя структура

Из 20 пунктов оригинального опросника в новую полученную структуру вошли только пять «старых» пунктов, и только две шкалы — «Планомерность» и «Настойчивость» — включают «старые» пункты из оригинального опросника TSQ. Образованные добавленными пунктами в ходе адаптации опросника на русскоязычной выборке являются шкалы «Целеустремленность», «Самоорганизация», «Фиксация» и «Ориентация на настоящее». Хотя конструкты, лежащие в основе этих шкал, обсуждались и включались в основу оригинального опросника, образованы они из составленных в результате адаптации пунктов, а не из переведенных пунктов оригинального опросника TSQ.

  1. Шкала «Планомерность» измеряет степень вовлеченности субъекта в тактическое ежедневное планирование по определенным принципам.
  2. Шкала «Целеустремленность» измеряет способность субъекта сконцентрироваться на цели.
  3. Шкала «Настойчивость» измеряет склонность субъекта к приложению волевых усилий для завершения начатого дела и упорядочения активности.
  4. Шкала «Фиксация» измеряет склонность субъекта к фиксации на заранее запланированной структуре организации событий во времени, его привязанность к четкому расписанию, ригидность в отношении планирования.
  5. Шкала «Самоорганизация» измеряет склонность субъекта к использованию внешних средств организации деятельности.
  6. Шкала «Ориентация на настоящее» измеряет временную ориентацию на настоящее.

Интерпретация

Подсчёт баллов

«Ключи» для обработки результатов ОСД Названия факторов Планомерность Целеустремленность Настойчивость Фиксация (фиксация на структурировании деятельности) Самоорганизация (посредством внешних средств) Ориентация на настоящее Пункты 2,4,8, 11 7, 14, 18, 20, 23(-), 25 l(-),5(-),10(-),15(-),21(-) 3,6, 13, 17,24 16, 19, 22 9,12 Нормативные показатели для оценки результатов по шкалам ОСД и общему показателю самоорганизации деятельности (п=150) Шкалы ОСД Планомерность Целеустремленность Настойчивость Фиксация Самоорганизация Ориентация на настоящее Общий показатель Мужчины (п=35) М 19,03 32,96 19,57 19,19 9,99 8,51 109,24 а 4,61 4,79 5,49 4,75 5,00 1,86 15,13 Женщины (п=115) М 17,41 32,48 22,19 18,47 9,49 8,27 108,30 а 5,43 7,13 6,21 5,45 4,14 3,19 19,02


Содержательная интерпретация

Шкала «Планомерность»
Низкие баллы Средние баллы Высокие баллы
Вам может сложно даваться планирование Вашей деятельности и планомерное следование разработанному плану. Вы в умеренной степени склонны разрабатывать четкие планы и планомерно следовать им при достижении поставленных целей. Вы достаточно планомерны, предпочитаете последовательно реализовывать поставленные цели, имеете развитые навыки тактического планирования.
Шкала «Целеустремленность»
Вы не всегда четко видите свои цели или не склонны ставить перед собой конкретные цели, Вам может быть не свойственно к чему-либо целенаправленно стремиться и прилагать усилия для достижения поставленных целей. Вы достаточно хорошо видите и понимаете свои цели, способны достигать их, хотя в Вашей жизни могут быть периоды, когда не вся Ваша деятельность направлена на достижение каких-либо ясных для Вас целей. Вы целеустремленны и целенаправленны, знаете, чего хотите и к чему стремитесь, идете по направлению к своим целям.
Шкала «Настойчивость»
Вам может быть сложно прикладывать волевые усилия для доведения начатого дела до его логического завершения, Вы склонны отвлекаться на посторонние дела. Вы достаточно организованны и структурированы, способны на волевые усилия, хотя и можете оставлять начатое дело, переключаясь на более значимые для Вас виды деятельности. Вас можно охарактеризовать как волевого и организованного человека, способного усилием воли структурировать свою поведенческую активность и завершить начатое дело.
Шкала «Фиксация»
Вы гибкий человек, легко переключаетесь на новые виды деятельности и отношения. В отдельных ситуациях Вы можете восприниматься недостаточно обязательным

и последовательным. || Вы достаточно гибкий человек в планировании своей деятельности и в построении отношений, тем не менее Вы стремитесь выполнять данные Вами обязательства. ||Вы исполнительный и обязательный человек, стремитесь всеми возможными способами завершить начатое дело. Возможно, Вы можете быть недостаточно гибкими в планировании своей деятельности и в построении отношений.

Шкала «Самоорганизация»
Вы не склонны при организации своей деятельности прибегать к помощи внешних средств, помогающих в управлении временем, что может негативно сказываться на Вашем уровне самоорганизации. При планировании своего рабочего и личного времени Вы можете полагаться как на вспомогательные средства (ежедневники, записные книжки, планнинги), так и на свою

природную организованность. ||Вы обладаете высоким уровнем самоорганизации, при планировании склонны пользоваться вспомогательными средствами (ежедневником, планнингом, бюджетированием времени).

Шкала «Ориентация на настоящее»
Вы склонны находить более ценным Ваше психологическое прошлое или будущее, нежели происходящее с Вами «здесь-и-сейчас». Вы способны видеть и ценить свое психологическое прошлое и будущее, наряду с происходящем с Вами в настоящий момент времени. Вы склонны фиксироваться на происходящем с Вами в настоящий момент времени, для Вас переживания и происходящее «здесь-и-сейчас» имеет особую ценность

и значимость.

Общий балл
Вы предпочитаете жить спонтанно, не привязывать свою деятельность к жесткой структуре и целям. Ваше будущее для Вас самого достаточно туманно, Вам не свойственно четко планировать свою ежедневную активность и прилагать волевые усилия для завершения начатых дел, однако это позволяет Вам достаточно быстро и гибко переключаться на новые виды активности, не «застревая» на структурировании своей деятельности. Вы способны сочетать структурированный подход к организации времени своей жизни со спонтанностью и гибкостью, умеете ценить все составляющие Вашего психологического времени и извлекать для себя ценный опыт из многоплановости своей жизни. Вам свойственно видеть и ставить цели, планировать свою деятельность, в том числе с помощью внешних средств, и, проявляя волевые качества и настойчивость, идти к ее достижению. Возможно, в отдельных видах деятельности Вы можете быть чрезмерно структурированны, организованны и недостаточно гибки. Тем не менее Вы достаточно эффективно можете структурировать свою деятельность.


Стимульный материал

Бланк опросника

Практическая значимость

Опросник самоорганизации деятельности предназначен для диагностики сформированности навыков тактического планирования и стратегического целеполагания, особенностей структурирования деятельности самоорганизации. Данный опросник отражает степень самоорганизации и саморегуляции деятельности посредством структурирования личного времени, построения планов, целеполагания. Опросник также описывает степень сформированности способностей к тактическому планированию и стратегическому целеполаганию. Он может быть использован в психологическом и организационном консультировании, в образовательных программах и в процессе профессиональной подготовки.