Редактор
3679
правок
Изменения
м
added Category:Социально-психологическая адаптация using HotCat
Авторы методики понимают под проактивным копингом интеграцию аффективных, когнитивных, интенциональных и социальных факторов в набор копинг-стратегий, которые дают человеку возможность не только справляться со стрессовыми вызовами, но и способствуют продвижению к важным для личности целям. Авторы опросника отмечают, что проактивный копинг представляет собой особый стиль жизни, основанный на убеждении в том, что происходящее в жизни каждого человека зависит от него самого, а не от удачи или внешних обстоятельств. Жизнь таких людей направляется индивидуальными, а не внешними факторами, и они несут ответственность за те события, которые с ними происходят. Поэтому проактивные индивиды склонны к позитивной оценке происходящего, аккумулируют личностные ресурсы, избегают их растраты, а в случае стресса — способны к их быстрой мобилизации, что требует наличия высокоразвитых социальных умений. В этом плане понятие проактивного копинга пересекается с понятием [[Тест жизнестойкости|жизнестойкости]] Сальвадора Мадди.
== Валидизация ==Адаптация опросника на русском языке была проведена на выборке российских врачей (n=60) и преподавателей вуза (n=60). Согласно полученным к настоящему моменту данным (N=226), распределения по всем субшкалам не отличаются от нормальных. Альфа Кронбаха варьирует от 0,69 до 0,88, что является достаточным показателем. Показатели тест – ретестовой надежности высоки и значимы. С целью проверки внешней валидности субшкалы исследовались корреляция методики с другими методиками диагностики копинг-стратегий. Проведен сравнительный анализ выраженности проактивного совладающего поведения в выборках врачей и преподавателей. Исследования, проведенные Старченковой, показывают, что про�активное проактивное совладающее поведение является эффективным для преодо�ления преодоления организационных стрессов и синдрома выгорания. С точки зрения практики обучение людей применению проактивных копинг�копинг-стратегий в профессиональной сфере может привести к уменьшению переживания дистресса и усилению чувства профессиональной ком�петентностикомпетентности. == Внутренняя структура ==Опросник «Проактивное совладающее поведение» состоит из 55 утверждений и содержит шесть шкал. #'''Проактивное преодоление''' — процесс целеполагания, т.е. постановка важных для личности целей, а также процесс саморегуляции по достижению этих целей, включающий когнитивную и поведенческую составляющие. Суть проактивного преодоления заключается в усилиях по формированию общих ресурсов, которые облегчают достижение важных целей и способствуют личностному росту.#'''Рефлексивное преодоление''' — представление и размышления о возможных поведенческих альтернативах путем сравнения их возможной эффективности. Включает в себя оценку возможных стрессоров, анализ проблем и имеющихся ресурсов, генерирование предполагаемого плана действий, прогноз вероятного исхода деятельности и выбор способов ее выполнения. В данном случае рассматривается скорее перспективная, а не ретроспективная рефлексия.#'''Стратегическое планирование''' — представляет собой процесс создания четко продуманного, целеориентированного плана действий, в котором наиболее масштабные цели разделяются на подцели (дерево целей), управление достижением которых становится более доступным. #'''Превентивное преодоление''' — представляет собой предвосхищение потенциальных стрессоров и подготовку действий по нейтрализации негативных последствий до того, как наступит возможное стрессовое событие. Такая неопределенность стимулирует человека использовать широкий спектр копинг-поведения (накопление денежных средств, страхование, поддержание здорового образа жизни и др.).#'''Поиск инструментальной поддержки''' — получение информации, советов и обратной связи от непосредственного социального окружения человека в период совладания со стрессами.#'''Поиск эмоциональной поддержки''' ориентирован на регуляцию эмоционального дистресса путем разделения чувств с другими, поиска сочувствия и общения с людьми из непосредственного социального окружения человека. == Интерпретация ==В соответствии с «ключом» подсчитываются суммы баллов по каждой из шкал. Варианты ответов оцениваются следующим образом: «абсолютно не согласен» — 1 балл, «частично согласен» — 2 балла, «скорее согласен, чем не согласен» — 3 балла, «полностью согласен» — 4 балла. Пункты 2, 9, 14 подвергаются обратной оценке. Интерпретация проводится на основании сравнения оценок по каждой из шкал со средними значениями в исследуемой выборке или данными по различным профессиональным группам: {| class="wikitable" style="text-align:center;"|-! colspan="2" rowspan="2" width="150 px" |Копинг-стратегии !!colspan="2" |Врачи !!colspan="2" |Преподаватели|-! width="50 px"|M !!width="50 px"|σ !! width="50 px"|M !!width="50 px"|σ |-!1 |Проактивное преодоление || 34,97 || 5,04 || 41,78 || 5,36|-!2 |Рефлексивное преодоление|| 28,03 || 7,04 || 30,43 || 4,88|-!3 |Стратегическое планирование|| 8,53 || 3,26 || 10,21 || 2,27|-!4 |Превентивное преодоление || 28,57 || 5,77 || 28,02 || 4,76|-!5 |Поиск инструментальной поддержки || 19,32 || 3,98 || 17,62 || 3,81|-!6| Поиск эмоциональной поддержки|| 13,38 || 3,13 || 12,05 || 2,86|} == Практическая значимость ==Опросник предназначен для исследования копинг-стратегий личности, но не в плане традиционного понимания копинга как способа ухода от проблемы, а в плане способа решения возникающих трудностей, в том числе превентивной подготовки к ним. Поэтому с точки зрения практики обучение людей применению проактивных копинг-стратегий в профессиональной сфере может привести к уменьшению переживания дистресса и усилению чувства профессиональной компетентности. == Стимульный материал ===== [[Опросник проактивного совладающего поведения/Бланк опросника|Бланк опросника]] === == См. также ==[[Тест жизнестойкости]] [[Шкала экзистенции]] == Литература ==# Водопьянова Н.Е. Психодиагностика стресса. — СПб.: Питер, 2009. — 336 с.: ил. — (Серия «Практикум»). [[Категория:Методики]][[Категория:Опросники]][[Категория:Личностные опросники]][[Категория:Личность]][[Категория:Совладающее поведение]][[Категория:Социально-психологическая адаптация]]
