Опросник «Способы совладающего поведения» Лазаруса — различия между версиями
м (Unikum переименовал страницу Копинг-тест Лазаруса в «Опросник «Способы совладающего поведения» Р. Лазаруса») |
|||
(не показано 13 промежуточных версий 2 участников) | |||
Строка 1: | Строка 1: | ||
== Описание методики == | == Описание методики == | ||
− | |||
Методика предназначена для определения копинг-механизмов, способов преодоления трудностей в различных сферах психической деятельности, копинг-стратегий. | Методика предназначена для определения копинг-механизмов, способов преодоления трудностей в различных сферах психической деятельности, копинг-стратегий. | ||
+ | |||
Данный опросник считается первой стандартной методикой в области измерения копинга. | Данный опросник считается первой стандартной методикой в области измерения копинга. | ||
− | Методика была разработана Р. Лазарусом и С. Фолкманом в 1988 году, адаптирована Т. Л.Крюковой, Е. В. Куфтяк, М.С.Замышляевой в 2004 году. | + | |
+ | Методика была разработана Р. Лазарусом и С. Фолкманом в 1988 году, адаптирована Т.Л. Крюковой, Е.В. Куфтяк, М.С. Замышляевой в 2004 году, дополнительно стандартизирована в НИПНИ им. Бехетерева Л.И. Вассерманом, Б.В. Иовлевым, Е.Р. Исаевой, Е.А. Трифоновой, О.Ю. Щелковой, М.Ю. Новожиловой. | ||
== Теоретические основы == | == Теоретические основы == | ||
− | Совладание с жизненными трудностями, как утверждают авторы методики, есть постоянно изменяющиеся когнитивные и поведенческие усилия индивида с целью управления специфическими внешними и (или) внутренними требованиями, которые оцениваются им как подвергающие его испытанию или превышающие его ресурсы. | + | Совладание с жизненными трудностями, как утверждают авторы методики, есть постоянно изменяющиеся когнитивные и поведенческие усилия индивида с целью управления специфическими внешними и (или) внутренними требованиями, которые оцениваются им как подвергающие его испытанию или превышающие его ресурсы. Задача совладания с негативными жизненными обстоятельствами состоит в том, чтобы либо преодолеть трудности, либо уменьшить их отрицательные последствия, либо избежать этих трудностей, либо вытерпеть их. Можно определить совладающее поведение как целенаправленное социальное поведение, позволяющее справиться с трудной жизненной ситуацией (или стрессом) способами, адекватными личностным особенностям и ситуации, - через осознанные стратегии действий. Это сознательное поведение направлено на активное изменение, преобразование ситуации, поддающейся контролю, или на приспособление к ней, если ситуация не поддаётся контролю. При таком понимании оно важно для социальной адаптации здоровых людей. Его стили и стратегии рассматриваются как отдельные элементы сознательного социального поведения, с помощью которых человек справляется с жизненными трудностями. |
− | Задача совладания с негативными жизненными обстоятельствами состоит в том, чтобы либо преодолеть трудности, либо уменьшить их отрицательные последствия, либо избежать этих трудностей, либо вытерпеть их. | + | |
− | Можно определить совладающее поведение как целенаправленное социальное поведение, позволяющее справиться с трудной жизненной ситуацией (или стрессом) способами, адекватными личностным особенностям и ситуации, - через осознанные стратегии действий. | + | |
− | Это сознательное поведение направлено на активное изменение, преобразование ситуации, поддающейся контролю, или на приспособление к ней, если ситуация не поддаётся контролю. При таком понимании оно важно для социальной адаптации здоровых людей. Его стили и стратегии рассматриваются как отдельные элементы сознательного социального поведения, с помощью которых человек справляется с жизненными трудностями. | + | |
− | + | Эффективность той или иной стратегии зависит от особенностей актуальной ситуации и имеющихся личностных ресурсов, поэтому говорить об адаптавности/дезадаптивности отдельных копинг-стратегий некорректно. Стратегии, эффективные в одной ситуации, могут быть неэффективными и даже приносить вред – в другой. Вместе с тем выделяют ряд психосоциальных факторов, способствующих адаптации к стрессовым ситуациям относительно независимо от характеристик этих ситуаций. К ним относят комплекс адаптивных индивидуально-типологических (преимущественно когнитивно-стилевых) особенностей (например, копинг-компетентность, оптимизм, самоуважение, интернальный локус контроля, жизнестойкость и т.п.), а также свойства социальной сети и адекватность социальной поддержки. | |
+ | == История создания и валидизации == | ||
+ | Опросник был создан на основе первой методической разработки Folkman & Lazarus (1980) – опросника «[[Контрольный перечень способов копинга]]» (Ways of Coping Checklist – WCC), который составляли 68 пунктов-утверждений, сформулированных на основе концептуальных разработок и результатов эмпирических исследований. В дальнейшем содержание и структура опросника подвергались | ||
+ | пересмотру и переоценке. В редакции 1998 года опросник содержит 66 утверждений, объединенных в 8 шкал. | ||
+ | |||
+ | В 2004 году методика была несколько сокращена до 50 пунктов и валидизирована на российской популяции. | ||
+ | |||
+ | В НИПНИ им. Бехетерва методика была перестандартизирована. Уже валидизированный вариант из 50 вопросов был подвергнут переформулированию вопросов, и валидизирован на выборке из 1600 испытуемых - как психически здоровых, так и больных. | ||
+ | |||
+ | == Внутренняя структура == | ||
+ | Опросник состоит из 50 утверждений, группируемых в 8 шкал. Номера опросника (по порядку, но разные) работают на разные шкалы, например, в шкале «конфронтативный копинг» вопросы - 2, 3, 13, 21, 26, 37 и т.д. | ||
+ | |||
+ | === Конфронтация === | ||
+ | Стратегия конфронтации предполагает попытки разрешения проблемы за счет не всегда целенаправленной поведенческой активности, осуществления конкретных действий, направленных либо на изменение ситуации, либо на отреагирование негативных эмоций в связи с возникшими трудностями. При выраженном предпочтении этой стратегии могут наблюдаться импульсивность в поведении (иногда с элементами враждебности и конфликтности), враждебность, трудности планирования действий, прогнозирования их результата, коррекции стратегии поведения, неоправданное упорство. Копинг-действия при этом теряют свою целенаправленность и становятся преимущественно результатом разрядки эмоционального напряжения. Часто стратегия конфронтации рассматривается как неадаптивная, однако при умеренном использовании она обеспечивает способность личности к сопротивлению трудностям, энергичность и редприимчивость при разрешении проблемных ситуаций, умение отстаивать собственные интересы, справляться с тревогой в стрессогенных условиях. | ||
+ | : Положительные стороны: возможность активного противостояния трудностям и стрессогенному воздействию. | ||
+ | : Отрицательные стороны: недостаточная целенаправленность и рациональная обоснованность поведения в проблемной ситуации. | ||
+ | |||
+ | === Дистанцирование === | ||
+ | Стратегия дистанцирования предполагает попытки преодоления негативных переживаний в связи с проблемой за счет субъективного | ||
+ | снижения ее значимости и степени эмоциональной вовлеченности в нее. Характерно использование интеллектуальных приемов рационализации, переключения внимания, отстранения, юмора, обесценивания и т.п. | ||
+ | : Положительные стороны: возможность снижения субъективной значимости трудноразрешимых ситуаций и предотвращения интенсивных эмоциональных реакций на фрустрацию. | ||
+ | : Отрицательные стороны: вероятность обесценивания собственных переживаний, недооценка значимости и возможностей действенного преодоления проблемных ситуаций. | ||
+ | |||
+ | === Самоконтроль === | ||
+ | Стратегия самоконтроля предполагает попытки преодоления негативных переживаний в связи с проблемой за счет целенаправленного | ||
+ | подавления и сдерживания эмоций, минимизации их влияния на оценку ситуации и выбор стратегии поведения, высокий контроль поведения, стремление к самообладанию. При отчетливом предпочтении стратегии самоконтроля у личности может наблюдаться стремление скрывать от окружающих свои переживания и побуждения в связи с проблемной ситуацией. Часто такое поведение свидетельствует о боязни самораскрытия, чрезмерной требовательности к себе, приводящей к сверхконтролю поведения. | ||
+ | : Положительные стороны: возможность избегания эмоциогенных импульсивных поступков, преобладание рационального подхода к проблемным ситуациям. | ||
+ | : Отрицательные стороны: трудности выражения переживаний, потребностей и побуждений в связи с проблемной ситуацией, сверхконтроль поведения. | ||
+ | |||
+ | === Поиск социальной поддержки === | ||
+ | Стратегия поиска социальной поддержки предполагает попытки разрешения проблемы за счет привлечения внешних (социальных) ресурсов, поиска информационной, эмоциональной и действенной поддержки. Характерны ориентированность на взаимодействие с другими людьми, ожидание внимания, совета, сочувствия. Поиск преимущественно информационной поддержки предполагает обращение за рекомендациями к экспертам и знакомым, владеющим с точки зрения респондента необходимыми знаниями. Потребность преимущественно в эмоциональной поддержке проявляется стремлением быть выслушанным, получить эмпатичный ответ, разделить с кем-либо свои переживания. При поиске преимущественно действенной поддержки ведущей является потребность в помощи конкретными действиями. | ||
+ | : Положительные стороны: возможность использования внешних ресурсов для разрешения проблемной ситуации. | ||
+ | : Отрицательные стороны: возможность формирования зависимой позиции и/или чрезмерных ожиданий по отношению к окружающим. | ||
+ | |||
+ | ===Принятие ответственности === | ||
+ | Стратегия принятия ответственности предполагает признание субъектом своей роли в возникновении проблемы и ответственности за ее | ||
+ | решение, в ряде случаев с отчетливым компонентом самокритики и самообвинения. При умеренном использовании данная стратегия отражает стремление личности к пониманию зависимости между собственными действиями и их последствиями, готовность анализировать свое поведение, искать причины актуальных трудностей в личных недостатках и ошибках. Вместе с тем, выраженность данной стратегии в поведении может приводить к неоправданной самокритике, переживанию чувства вины и неудовлетворенности собой. Указанные особенности, как известно, являются фактором риска развития депрессивных состояний. | ||
+ | :Положительные стороны: возможность понимания личной роли в возникновении актуальных трудностей. | ||
+ | :Отрицательные стороны: возможность необоснованной самокритики и принятия чрезмерной ответственности. | ||
+ | |||
+ | === Бегство-избегание === | ||
+ | Стратегия бегства-избегания предполагает попытки преодоления личностью негативных переживаний в связи с трудностями за счет | ||
+ | реагирования по типу уклонения: отрицания проблемы, фантазирования, неоправданных ожиданий, отвлечения и т.п. При отчетливом предпочтении стратегии избегания могут наблюдаться неконструктивные формы поведения в стрессовых ситуациях: отрицание либо полное игнорирование проблемы, уклонение от ответственности и действий по разрешению возникших трудностей, пассивность, нетерпение, вспышки раздражения, погружение в фантазии, переедание, употребление алкоголя и т.п., с целью снижения мучительного эмоционального напряжения. Большинством исследователей эта стратегии рассматривается как неадаптивная, однако это обстоятельство не исключает ее пользы в отдельных ситуациях, в особенности в краткосрочной перспективе и при острых стрессогенных ситуациях. | ||
+ | : Положительные стороны: возможность быстрого снижения эмоционального напряжения в ситуации стресса. | ||
+ | : Отрицательные стороны: невозможность разрешения проблемы, вероятность накопления трудностей, краткосрочный эффект предпринимаемых действий по снижению эмоционального дискомфорта. | ||
+ | |||
+ | === Планирование решения проблемы === | ||
+ | Стратегия планирования решения проблемы предполагает попытки преодоления проблемы за счет целенаправленного анализа ситуации и | ||
+ | возможных вариантов поведения, выработки стратегии разрешения проблемы, планирования собственных действий с учетом объективных условий, прошлого опыта и имеющихся ресурсов. Стратегия рассматривается большинством исследователей как адаптивная, способствующая конструктивному разрешению трудностей. | ||
+ | : Положительные стороны: возможность целенаправленного и планомерного разрешения проблемной ситуации. | ||
+ | : Отрицательные стороны: вероятность чрезмерной рациональности, недостаточной эмоциональности, интуитивности и спонтанности в поведении. | ||
+ | |||
+ | === Положительная переоценка === | ||
+ | Стратегия положительной переоценки предполагает попытки преодоления негативных переживаний в связи с проблемой за счет ее | ||
+ | положительного переосмысления, рассмотрения ее как стимула для личностного роста. Характерна ориентированность на надличностное, философское осмысление проблемной ситуации, включение ее в более широкий контекст работы личности над саморазвитием. | ||
+ | : Положительные стороны: возможность положительного переосмысления проблемной ситуации. | ||
+ | : Отрицательные стороны: вероятность недооценки личностью возможностей действенного разрешения проблемной ситуации. | ||
+ | |||
+ | == Процедура проведения == | ||
Испытуемому предлагаются 50 утверждений касающихся поведения в трудной жизненной ситуации. Испытуемый должен оценить как часто данные варианты поведения проявляются у него. | Испытуемому предлагаются 50 утверждений касающихся поведения в трудной жизненной ситуации. Испытуемый должен оценить как часто данные варианты поведения проявляются у него. | ||
− | == Обработка результатов == | + | == Обработка и интерпретация результатов == |
+ | === Ключ сырых баллов === | ||
+ | * '''Конфронтационный копинг''' - пункты: 2, 3, 13, 21, 26, 37. | ||
+ | * '''Дистанцирование''' - пункты: 8, 9, 11, 16, 32, 35. | ||
+ | * '''Самоконтроль''' - пункты: 6, 10, 27, 34, 44, 49, 50. | ||
+ | * '''Поиск социальной поддержки''' - пункты: 4, 14, 17, 24, 33, 36. | ||
+ | * '''Принятие ответственности''' - пункты: 5, 19, 22, 42. | ||
+ | * '''Бегство-избегание''' - пункты: 7, 12, 25, 31, 38, 41, 46, 47. | ||
+ | * '''Планирование решения проблемы''' - пункты: 1, 20, 30, 39, 40, 43. | ||
+ | * '''Положительная переоценка''' - пункты: 15, 18, 23, 28, 29, 45, 48. | ||
+ | === В адаптации Крюковой и соавт. === | ||
'''1.''' подсчитываем баллы, сумируя по каждой субшкале: | '''1.''' подсчитываем баллы, сумируя по каждой субшкале: | ||
* никогда – 0 баллов; | * никогда – 0 баллов; | ||
Строка 24: | Строка 90: | ||
'''2.''' вычисляем по формуле: '''X = сумма балов / max балл*100''' | '''2.''' вычисляем по формуле: '''X = сумма балов / max балл*100''' | ||
+ | Максимальное значение по вопросу, которое может набрать испытуемый 3, а по всем вопросам субшкалы максимально 18 баллов. | ||
− | + | Например, если испытуемый набрал 8 баллов: | |
<math>\frac{8}{18}*100 = 44,4%</math> | <math>\frac{8}{18}*100 = 44,4%</math> | ||
Строка 36: | Строка 103: | ||
* 13-18 – высокая напряженность копинга, свидетельствует о выраженной дезадаптации. | * 13-18 – высокая напряженность копинга, свидетельствует о выраженной дезадаптации. | ||
− | === | + | === В адаптации Вассермана и соавт. === |
+ | После расчета «сырых» показателей по шкалам необходимо осуществить их перевод в стандартные Т-баллы с использованием | ||
+ | разработанных таблиц. Таблицы перевода «сырых» показателей в стандартные Т-баллы составлены на основе статистического анализа результатов обследования репрезентативной выборки объемом 1627 человек. | ||
− | + | Степень предпочтительности для испытуемого стратегии совладания со стрессом определяется на основании следующего условного правила: | |
− | * | + | * показатель меньше 40 баллов – редкое использование соответствующей стратегии; |
− | * | + | * 40 баллов ≤ показатель ≤ 60 баллов – умеренное использование соответствующей стратегии; |
− | + | * показатель более 60 баллов – выраженное предпочтение соответствующей стратегии. | |
− | + | ||
− | + | ||
− | + | ||
− | * | + | |
− | == | + | === [[Опросник «Способы совладающего поведения» Лазаруса/Таблица стандартных баллов|Таблица перевода сырых оценок в стандартные баллы]] === |
− | == | + | == Практическая значимость == |
+ | Методика может быть использована при исследовании особенностей поведения в проблемных и трудных для личности ситуациях, выявлении характерных способов преодоления стресса у разных контингентов испытуемых. Опросник может быть эффективен в решении задач профотбора (в особенности для работы в напряженных условиях), выявлении факторов риска психической дезадаптации в стрессовых условиях. Опросник в комплексе с другими методиками может применяться в целях оценки эффективности психокоррекционных мероприятий и психотерапии. Показанием к применению опросника являются также массовые скрининговые исследования в рамках психогигиенических и психопрофилактических программ. | ||
− | + | К относительным противопоказаниям к использованию опросника ССП следует отнести возраст испытуемого младше 14 и старше 60 лет. Применение методики в этих возрастных группах испытуемых снижает уровень обоснованности получаемых результатов тестирования. | |
− | + | ||
− | + | ||
− | + | ||
− | + | ||
− | + | ||
− | + | ||
− | + | ||
− | == | + | == Результаты экспериментальных исследований == |
+ | === Группа больных эндогенными психозами === | ||
+ | Методика показала свою эффективность как составляюшая комплексной психодиагностики в клинике. Так, в НИПНИ им. Бехтерева была предложена комплексная психодиагностическая методика для больных эндогенными психозами, включая в себя обследование по опросникам [[Методика «Индекс жизненного стиля»|индекс жизненного стиля]], [[Методика «Тип отношения к болезни»|ТОБОЛ]] и копинг-тест Лазаруса. Результаты, полученные в ходе этого исследования, представлены ниже и на страницах соответствующих методик. | ||
− | === [[ | + | Обследование проводилось на выборке из 410 больных: шизотипическим расстройством (82 человека), параноидной шизофренией (93 человека), шизоаффективным расстройством (26 человек) и биполярным расстройством (73 человека), проходивших лечение в отделении внебольничной психиатрии клиники НИПНИ им. Бехтерева. |
+ | |||
+ | {| class="wikitable" | ||
+ | |- | ||
+ | ! rowspan="3" width="20%" |Тип совладающего поведения !! colspan="8" | Диагноз | ||
+ | |- | ||
+ | ! colspan="2" | Шизопическое расстройство !! colspan="2" | Параноидная шизофрения !! colspan="2" | Шизоаффективное расстройство !! colspan="2" | Биполярное аффективное расстройство | ||
+ | |- | ||
+ | | width="10%" |χ ср || width="10%" |σ || width="10%" |χ ср || width="10%" |σ || width="10%" |χ ср || width="10%" |σ || width="10%" |χ ср || width="10%" |σ | ||
+ | |- | ||
+ | |Конфронтация || '''40.35''' || 14.68 || '''52.47''' || 16.08 || 43.03 || 13.08 || 48.74 || 12.71 | ||
+ | |- | ||
+ | |Дистанцирование || '''45.03''' || 16.76 || 50.00 || 19.62 || 49.43 || 13.06 || '''53.03''' || 11.34 | ||
+ | |- | ||
+ | |Самоконтроль || 62.41 || 13.18 || '''59.79''' || 14.99 || 61.01 || 10.01 || '''67.1''' || 10.23 | ||
+ | |- | ||
+ | |Поиск социальной поддержки || 65.78 || 22.92 || '''65.72''' || 21.39 || 66.29 || 16.02 || '''74.48''' || 12.78 | ||
+ | |- | ||
+ | |Принятие ответственности || '''68.42''' || 23.17 || '''59.72''' || 18.80 || 64.61 || 16.34 || '''74.03''' || 12.03 | ||
+ | |- | ||
+ | |Бегство-избегание || '''49.78''' || 12.54 || 53.01 || 18.73 || 53.45 || 10.6 || '''56.02''' || 10.04 | ||
+ | |- | ||
+ | |Планирование || 60.82 || 20.66 || '''56.79''' || 18.33 || 58.45 || 15.12 || '''63.88''' || 12.17 | ||
+ | |- | ||
+ | |Положительная переоценка || 49.62 || 18.67 || 52.91 || 12.85 || '''55.35''' || 16.30 || '''55.41''' || 11.01 | ||
+ | |} | ||
+ | |||
+ | '''Жирным''' выделены значения, по которым были получены достоверные различия. | ||
+ | |||
+ | === Группа военнослужащих, переживших психотравмирующие события === | ||
+ | С целью экспериментально-психологической оценки стратегий совладающего со стрессом поведения лиц, профессиональная деятельность | ||
+ | которых протекает в напряженных условиях, были обследованы 168 военнослужащих. Первую группу составили военнослужащие из числа плавсостава подводных лодок (всего 61 человек, средний возраст 32,96+0,8 лет, средний срок службы в офицерских должностях 13,19+0,8 лет.) Военнослужащие были обследованы на военно-морской базе Северного флота ВМФ России, расположенной в городе Североморск Мурманской области. Вторая группа – учащиеся первого курса Санкт-Петербургского университета МВД России (всего 70 человек), давшие согласие на участие в приводимом исследовании. Средний возраст обследованных составил 18,78+0,13 лет. В третью группу вошли военнослужащие с клинически верифицированным диагнозом расстройство адаптации (F 43.2 по МКБ-10). | ||
+ | |||
+ | Исследование проводилось на базе психиатрических клиник города Санкт-Петербурга – Военный окружной госпиталь № 442 им. З.П. Соловьева, клиника психиатрии Военно-медицинской академии им. С.М. Кирова. Все исследуемые пациенты (всего 37 человек в возрасте 24 – 51 года, средний возраст 32,2±1,83 лет) в момент обследования находились на стационарном лечении. Среди причин, определивших формирование расстройств адаптации, преобладали проблемы в межличностных (чаще всего семейных) отношениях, а также проблемы в профессионально-трудовой сфере. Данные о преобладающих формах совладающего со стрессом поведения в подгруппах представлены в таблице. | ||
+ | |||
+ | {| class="wikitable" | ||
+ | |- | ||
+ | ! width="25%" |Стратегия совладания !! width="25%" |Моряки-подводники !! width="25%" |Курсанты !!width="25%" |Военннослужащие с расстройством адаптации | ||
+ | |- | ||
+ | | Конфронтация || 48,21±1,18 || 50,45±1,16 || 51,16±1,23 | ||
+ | |- | ||
+ | | Дистанцирование || '''47,36±1,31''' || '''50,62±1,10''' || '''52,39±1,48''' | ||
+ | |- | ||
+ | | Самоконтроль ||46,95±1,19 || 46,44±1,21 || 46,83±1,80 | ||
+ | |- | ||
+ | | Поиск социальной поддержки || 49,38±1,26 || 53,38±1,11 || 49,81±1,99 | ||
+ | |- | ||
+ | | Принятие ответственности || 44,66±0,93 ||45,25±1,05 || 47,23±1,73 | ||
+ | |- | ||
+ | | Бегство-избегание || '''45,92±1,13''' || '''47,00±0,89''' || '''53,03±1,48''' | ||
+ | |- | ||
+ | | Планирование решения || '''51,02±1,09''' || '''54,52±1,22''' || '''44,39±1,70''' | ||
+ | |- | ||
+ | | Положительная переоценка || 46,64±1,08 || '''52,75±1,06''' || '''44,53±1,81''' | ||
+ | |} | ||
+ | |||
+ | '''Жирным''' выделены значения, по которым были получены достоверные различия группы с группой военнослужащих с расстройством адаптации. | ||
+ | |||
+ | == Стимульный материал == | ||
+ | === [[Опросник «Способы совладающего поведения» Лазаруса/Тестовый материал|Тестовый материал]] === | ||
== Литература == | == Литература == | ||
− | # Крюкова Т.Л., Куфтяк Е.В. Опросник способов совладания (адаптация методики WCQ) / Журнал практического психолога. М. : 2007. № 3 С. 93-112. | + | # Крюкова Т.Л., Куфтяк Е.В. Опросник способов совладания (адаптация методики WCQ) / Журнал практического психолога. - М. : 2007. № 3. - С. 93-112. |
+ | # Методики психологической диагностики больных с эндогенными расстройствами. Усовершенствованная медицинская технология. СПб НИПНИ им. Бехетерева, Санкт-Петербург, 2007 г. | ||
+ | # Методика для психологической диагностики способов совладания со стрессовыми и проблемными для личности ситуациями. Пособие для врачей и медицинских психологовю НИПНИ им. Бехетерева, Санкт-Петербург, 2009 г. | ||
[[Категория:Методики]] | [[Категория:Методики]] |
Текущая версия на 11:56, 12 ноября 2013
Содержание
Описание методики
Методика предназначена для определения копинг-механизмов, способов преодоления трудностей в различных сферах психической деятельности, копинг-стратегий.
Данный опросник считается первой стандартной методикой в области измерения копинга.
Методика была разработана Р. Лазарусом и С. Фолкманом в 1988 году, адаптирована Т.Л. Крюковой, Е.В. Куфтяк, М.С. Замышляевой в 2004 году, дополнительно стандартизирована в НИПНИ им. Бехетерева Л.И. Вассерманом, Б.В. Иовлевым, Е.Р. Исаевой, Е.А. Трифоновой, О.Ю. Щелковой, М.Ю. Новожиловой.
Теоретические основы
Совладание с жизненными трудностями, как утверждают авторы методики, есть постоянно изменяющиеся когнитивные и поведенческие усилия индивида с целью управления специфическими внешними и (или) внутренними требованиями, которые оцениваются им как подвергающие его испытанию или превышающие его ресурсы. Задача совладания с негативными жизненными обстоятельствами состоит в том, чтобы либо преодолеть трудности, либо уменьшить их отрицательные последствия, либо избежать этих трудностей, либо вытерпеть их. Можно определить совладающее поведение как целенаправленное социальное поведение, позволяющее справиться с трудной жизненной ситуацией (или стрессом) способами, адекватными личностным особенностям и ситуации, - через осознанные стратегии действий. Это сознательное поведение направлено на активное изменение, преобразование ситуации, поддающейся контролю, или на приспособление к ней, если ситуация не поддаётся контролю. При таком понимании оно важно для социальной адаптации здоровых людей. Его стили и стратегии рассматриваются как отдельные элементы сознательного социального поведения, с помощью которых человек справляется с жизненными трудностями.
Эффективность той или иной стратегии зависит от особенностей актуальной ситуации и имеющихся личностных ресурсов, поэтому говорить об адаптавности/дезадаптивности отдельных копинг-стратегий некорректно. Стратегии, эффективные в одной ситуации, могут быть неэффективными и даже приносить вред – в другой. Вместе с тем выделяют ряд психосоциальных факторов, способствующих адаптации к стрессовым ситуациям относительно независимо от характеристик этих ситуаций. К ним относят комплекс адаптивных индивидуально-типологических (преимущественно когнитивно-стилевых) особенностей (например, копинг-компетентность, оптимизм, самоуважение, интернальный локус контроля, жизнестойкость и т.п.), а также свойства социальной сети и адекватность социальной поддержки.
История создания и валидизации
Опросник был создан на основе первой методической разработки Folkman & Lazarus (1980) – опросника «Контрольный перечень способов копинга» (Ways of Coping Checklist – WCC), который составляли 68 пунктов-утверждений, сформулированных на основе концептуальных разработок и результатов эмпирических исследований. В дальнейшем содержание и структура опросника подвергались пересмотру и переоценке. В редакции 1998 года опросник содержит 66 утверждений, объединенных в 8 шкал.
В 2004 году методика была несколько сокращена до 50 пунктов и валидизирована на российской популяции.
В НИПНИ им. Бехетерва методика была перестандартизирована. Уже валидизированный вариант из 50 вопросов был подвергнут переформулированию вопросов, и валидизирован на выборке из 1600 испытуемых - как психически здоровых, так и больных.
Внутренняя структура
Опросник состоит из 50 утверждений, группируемых в 8 шкал. Номера опросника (по порядку, но разные) работают на разные шкалы, например, в шкале «конфронтативный копинг» вопросы - 2, 3, 13, 21, 26, 37 и т.д.
Конфронтация
Стратегия конфронтации предполагает попытки разрешения проблемы за счет не всегда целенаправленной поведенческой активности, осуществления конкретных действий, направленных либо на изменение ситуации, либо на отреагирование негативных эмоций в связи с возникшими трудностями. При выраженном предпочтении этой стратегии могут наблюдаться импульсивность в поведении (иногда с элементами враждебности и конфликтности), враждебность, трудности планирования действий, прогнозирования их результата, коррекции стратегии поведения, неоправданное упорство. Копинг-действия при этом теряют свою целенаправленность и становятся преимущественно результатом разрядки эмоционального напряжения. Часто стратегия конфронтации рассматривается как неадаптивная, однако при умеренном использовании она обеспечивает способность личности к сопротивлению трудностям, энергичность и редприимчивость при разрешении проблемных ситуаций, умение отстаивать собственные интересы, справляться с тревогой в стрессогенных условиях.
- Положительные стороны: возможность активного противостояния трудностям и стрессогенному воздействию.
- Отрицательные стороны: недостаточная целенаправленность и рациональная обоснованность поведения в проблемной ситуации.
Дистанцирование
Стратегия дистанцирования предполагает попытки преодоления негативных переживаний в связи с проблемой за счет субъективного снижения ее значимости и степени эмоциональной вовлеченности в нее. Характерно использование интеллектуальных приемов рационализации, переключения внимания, отстранения, юмора, обесценивания и т.п.
- Положительные стороны: возможность снижения субъективной значимости трудноразрешимых ситуаций и предотвращения интенсивных эмоциональных реакций на фрустрацию.
- Отрицательные стороны: вероятность обесценивания собственных переживаний, недооценка значимости и возможностей действенного преодоления проблемных ситуаций.
Самоконтроль
Стратегия самоконтроля предполагает попытки преодоления негативных переживаний в связи с проблемой за счет целенаправленного подавления и сдерживания эмоций, минимизации их влияния на оценку ситуации и выбор стратегии поведения, высокий контроль поведения, стремление к самообладанию. При отчетливом предпочтении стратегии самоконтроля у личности может наблюдаться стремление скрывать от окружающих свои переживания и побуждения в связи с проблемной ситуацией. Часто такое поведение свидетельствует о боязни самораскрытия, чрезмерной требовательности к себе, приводящей к сверхконтролю поведения.
- Положительные стороны: возможность избегания эмоциогенных импульсивных поступков, преобладание рационального подхода к проблемным ситуациям.
- Отрицательные стороны: трудности выражения переживаний, потребностей и побуждений в связи с проблемной ситуацией, сверхконтроль поведения.
Поиск социальной поддержки
Стратегия поиска социальной поддержки предполагает попытки разрешения проблемы за счет привлечения внешних (социальных) ресурсов, поиска информационной, эмоциональной и действенной поддержки. Характерны ориентированность на взаимодействие с другими людьми, ожидание внимания, совета, сочувствия. Поиск преимущественно информационной поддержки предполагает обращение за рекомендациями к экспертам и знакомым, владеющим с точки зрения респондента необходимыми знаниями. Потребность преимущественно в эмоциональной поддержке проявляется стремлением быть выслушанным, получить эмпатичный ответ, разделить с кем-либо свои переживания. При поиске преимущественно действенной поддержки ведущей является потребность в помощи конкретными действиями.
- Положительные стороны: возможность использования внешних ресурсов для разрешения проблемной ситуации.
- Отрицательные стороны: возможность формирования зависимой позиции и/или чрезмерных ожиданий по отношению к окружающим.
Принятие ответственности
Стратегия принятия ответственности предполагает признание субъектом своей роли в возникновении проблемы и ответственности за ее решение, в ряде случаев с отчетливым компонентом самокритики и самообвинения. При умеренном использовании данная стратегия отражает стремление личности к пониманию зависимости между собственными действиями и их последствиями, готовность анализировать свое поведение, искать причины актуальных трудностей в личных недостатках и ошибках. Вместе с тем, выраженность данной стратегии в поведении может приводить к неоправданной самокритике, переживанию чувства вины и неудовлетворенности собой. Указанные особенности, как известно, являются фактором риска развития депрессивных состояний.
- Положительные стороны: возможность понимания личной роли в возникновении актуальных трудностей.
- Отрицательные стороны: возможность необоснованной самокритики и принятия чрезмерной ответственности.
Бегство-избегание
Стратегия бегства-избегания предполагает попытки преодоления личностью негативных переживаний в связи с трудностями за счет реагирования по типу уклонения: отрицания проблемы, фантазирования, неоправданных ожиданий, отвлечения и т.п. При отчетливом предпочтении стратегии избегания могут наблюдаться неконструктивные формы поведения в стрессовых ситуациях: отрицание либо полное игнорирование проблемы, уклонение от ответственности и действий по разрешению возникших трудностей, пассивность, нетерпение, вспышки раздражения, погружение в фантазии, переедание, употребление алкоголя и т.п., с целью снижения мучительного эмоционального напряжения. Большинством исследователей эта стратегии рассматривается как неадаптивная, однако это обстоятельство не исключает ее пользы в отдельных ситуациях, в особенности в краткосрочной перспективе и при острых стрессогенных ситуациях.
- Положительные стороны: возможность быстрого снижения эмоционального напряжения в ситуации стресса.
- Отрицательные стороны: невозможность разрешения проблемы, вероятность накопления трудностей, краткосрочный эффект предпринимаемых действий по снижению эмоционального дискомфорта.
Планирование решения проблемы
Стратегия планирования решения проблемы предполагает попытки преодоления проблемы за счет целенаправленного анализа ситуации и возможных вариантов поведения, выработки стратегии разрешения проблемы, планирования собственных действий с учетом объективных условий, прошлого опыта и имеющихся ресурсов. Стратегия рассматривается большинством исследователей как адаптивная, способствующая конструктивному разрешению трудностей.
- Положительные стороны: возможность целенаправленного и планомерного разрешения проблемной ситуации.
- Отрицательные стороны: вероятность чрезмерной рациональности, недостаточной эмоциональности, интуитивности и спонтанности в поведении.
Положительная переоценка
Стратегия положительной переоценки предполагает попытки преодоления негативных переживаний в связи с проблемой за счет ее положительного переосмысления, рассмотрения ее как стимула для личностного роста. Характерна ориентированность на надличностное, философское осмысление проблемной ситуации, включение ее в более широкий контекст работы личности над саморазвитием.
- Положительные стороны: возможность положительного переосмысления проблемной ситуации.
- Отрицательные стороны: вероятность недооценки личностью возможностей действенного разрешения проблемной ситуации.
Процедура проведения
Испытуемому предлагаются 50 утверждений касающихся поведения в трудной жизненной ситуации. Испытуемый должен оценить как часто данные варианты поведения проявляются у него.
Обработка и интерпретация результатов
Ключ сырых баллов
- Конфронтационный копинг - пункты: 2, 3, 13, 21, 26, 37.
- Дистанцирование - пункты: 8, 9, 11, 16, 32, 35.
- Самоконтроль - пункты: 6, 10, 27, 34, 44, 49, 50.
- Поиск социальной поддержки - пункты: 4, 14, 17, 24, 33, 36.
- Принятие ответственности - пункты: 5, 19, 22, 42.
- Бегство-избегание - пункты: 7, 12, 25, 31, 38, 41, 46, 47.
- Планирование решения проблемы - пункты: 1, 20, 30, 39, 40, 43.
- Положительная переоценка - пункты: 15, 18, 23, 28, 29, 45, 48.
В адаптации Крюковой и соавт.
1. подсчитываем баллы, сумируя по каждой субшкале:
- никогда – 0 баллов;
- редко – 1 балл;
- иногда – 2 балла;
- часто - 3 балла
2. вычисляем по формуле: X = сумма балов / max балл*100 Максимальное значение по вопросу, которое может набрать испытуемый 3, а по всем вопросам субшкалы максимально 18 баллов.
Например, если испытуемый набрал 8 баллов:
[math]\frac{8}{18}*100 = 44,4%[/math]
- это и есть уровень напряжения конфронтационного копинга.
3. Можно определить проще, по сумарному баллу:
- 0-6 – низкий уровень напряженности, говорит об адаптивном варианте копинга;
- 7-12 – средний, адаптационный патенциал личности в пограничном состоянии;
- 13-18 – высокая напряженность копинга, свидетельствует о выраженной дезадаптации.
В адаптации Вассермана и соавт.
После расчета «сырых» показателей по шкалам необходимо осуществить их перевод в стандартные Т-баллы с использованием разработанных таблиц. Таблицы перевода «сырых» показателей в стандартные Т-баллы составлены на основе статистического анализа результатов обследования репрезентативной выборки объемом 1627 человек.
Степень предпочтительности для испытуемого стратегии совладания со стрессом определяется на основании следующего условного правила:
- показатель меньше 40 баллов – редкое использование соответствующей стратегии;
- 40 баллов ≤ показатель ≤ 60 баллов – умеренное использование соответствующей стратегии;
- показатель более 60 баллов – выраженное предпочтение соответствующей стратегии.
Таблица перевода сырых оценок в стандартные баллы
Практическая значимость
Методика может быть использована при исследовании особенностей поведения в проблемных и трудных для личности ситуациях, выявлении характерных способов преодоления стресса у разных контингентов испытуемых. Опросник может быть эффективен в решении задач профотбора (в особенности для работы в напряженных условиях), выявлении факторов риска психической дезадаптации в стрессовых условиях. Опросник в комплексе с другими методиками может применяться в целях оценки эффективности психокоррекционных мероприятий и психотерапии. Показанием к применению опросника являются также массовые скрининговые исследования в рамках психогигиенических и психопрофилактических программ.
К относительным противопоказаниям к использованию опросника ССП следует отнести возраст испытуемого младше 14 и старше 60 лет. Применение методики в этих возрастных группах испытуемых снижает уровень обоснованности получаемых результатов тестирования.
Результаты экспериментальных исследований
Группа больных эндогенными психозами
Методика показала свою эффективность как составляюшая комплексной психодиагностики в клинике. Так, в НИПНИ им. Бехтерева была предложена комплексная психодиагностическая методика для больных эндогенными психозами, включая в себя обследование по опросникам индекс жизненного стиля, ТОБОЛ и копинг-тест Лазаруса. Результаты, полученные в ходе этого исследования, представлены ниже и на страницах соответствующих методик.
Обследование проводилось на выборке из 410 больных: шизотипическим расстройством (82 человека), параноидной шизофренией (93 человека), шизоаффективным расстройством (26 человек) и биполярным расстройством (73 человека), проходивших лечение в отделении внебольничной психиатрии клиники НИПНИ им. Бехтерева.
Тип совладающего поведения | Диагноз | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Шизопическое расстройство | Параноидная шизофрения | Шизоаффективное расстройство | Биполярное аффективное расстройство | |||||
χ ср | σ | χ ср | σ | χ ср | σ | χ ср | σ | |
Конфронтация | 40.35 | 14.68 | 52.47 | 16.08 | 43.03 | 13.08 | 48.74 | 12.71 |
Дистанцирование | 45.03 | 16.76 | 50.00 | 19.62 | 49.43 | 13.06 | 53.03 | 11.34 |
Самоконтроль | 62.41 | 13.18 | 59.79 | 14.99 | 61.01 | 10.01 | 67.1 | 10.23 |
Поиск социальной поддержки | 65.78 | 22.92 | 65.72 | 21.39 | 66.29 | 16.02 | 74.48 | 12.78 |
Принятие ответственности | 68.42 | 23.17 | 59.72 | 18.80 | 64.61 | 16.34 | 74.03 | 12.03 |
Бегство-избегание | 49.78 | 12.54 | 53.01 | 18.73 | 53.45 | 10.6 | 56.02 | 10.04 |
Планирование | 60.82 | 20.66 | 56.79 | 18.33 | 58.45 | 15.12 | 63.88 | 12.17 |
Положительная переоценка | 49.62 | 18.67 | 52.91 | 12.85 | 55.35 | 16.30 | 55.41 | 11.01 |
Жирным выделены значения, по которым были получены достоверные различия.
Группа военнослужащих, переживших психотравмирующие события
С целью экспериментально-психологической оценки стратегий совладающего со стрессом поведения лиц, профессиональная деятельность которых протекает в напряженных условиях, были обследованы 168 военнослужащих. Первую группу составили военнослужащие из числа плавсостава подводных лодок (всего 61 человек, средний возраст 32,96+0,8 лет, средний срок службы в офицерских должностях 13,19+0,8 лет.) Военнослужащие были обследованы на военно-морской базе Северного флота ВМФ России, расположенной в городе Североморск Мурманской области. Вторая группа – учащиеся первого курса Санкт-Петербургского университета МВД России (всего 70 человек), давшие согласие на участие в приводимом исследовании. Средний возраст обследованных составил 18,78+0,13 лет. В третью группу вошли военнослужащие с клинически верифицированным диагнозом расстройство адаптации (F 43.2 по МКБ-10).
Исследование проводилось на базе психиатрических клиник города Санкт-Петербурга – Военный окружной госпиталь № 442 им. З.П. Соловьева, клиника психиатрии Военно-медицинской академии им. С.М. Кирова. Все исследуемые пациенты (всего 37 человек в возрасте 24 – 51 года, средний возраст 32,2±1,83 лет) в момент обследования находились на стационарном лечении. Среди причин, определивших формирование расстройств адаптации, преобладали проблемы в межличностных (чаще всего семейных) отношениях, а также проблемы в профессионально-трудовой сфере. Данные о преобладающих формах совладающего со стрессом поведения в подгруппах представлены в таблице.
Стратегия совладания | Моряки-подводники | Курсанты | Военннослужащие с расстройством адаптации |
---|---|---|---|
Конфронтация | 48,21±1,18 | 50,45±1,16 | 51,16±1,23 |
Дистанцирование | 47,36±1,31 | 50,62±1,10 | 52,39±1,48 |
Самоконтроль | 46,95±1,19 | 46,44±1,21 | 46,83±1,80 |
Поиск социальной поддержки | 49,38±1,26 | 53,38±1,11 | 49,81±1,99 |
Принятие ответственности | 44,66±0,93 | 45,25±1,05 | 47,23±1,73 |
Бегство-избегание | 45,92±1,13 | 47,00±0,89 | 53,03±1,48 |
Планирование решения | 51,02±1,09 | 54,52±1,22 | 44,39±1,70 |
Положительная переоценка | 46,64±1,08 | 52,75±1,06 | 44,53±1,81 |
Жирным выделены значения, по которым были получены достоверные различия группы с группой военнослужащих с расстройством адаптации.
Стимульный материал
Тестовый материал
Литература
- Крюкова Т.Л., Куфтяк Е.В. Опросник способов совладания (адаптация методики WCQ) / Журнал практического психолога. - М. : 2007. № 3. - С. 93-112.
- Методики психологической диагностики больных с эндогенными расстройствами. Усовершенствованная медицинская технология. СПб НИПНИ им. Бехетерева, Санкт-Петербург, 2007 г.
- Методика для психологической диагностики способов совладания со стрессовыми и проблемными для личности ситуациями. Пособие для врачей и медицинских психологовю НИПНИ им. Бехетерева, Санкт-Петербург, 2009 г.