Шкала тревоги Шихана/Бланк — различия между версиями
Материал Psylab.info - энциклопедии психодиагностики
(Новая страница: «== Текст опросника == {| class="wikitable" |- ! В течение последней недели, насколько Вас беспокоили…») |
(нет различий)
|
Текущая версия на 07:31, 28 марта 2013
Текст опросника
В течение последней недели, насколько Вас беспокоили… | Нет | Немного | Умеренно | Сильно | Крайне сильно |
---|---|---|---|---|---|
1. Затруднение на вдохе, нехватка воздуха или учащённое дыхание | |||||
2. Ощущение удушья или комка в горле | |||||
3. Сердце скачет, колотиться, готово выскочить из груди | |||||
4. Загрудинная боль, неприятное чувство сдавления в груди | |||||
5. Профузная потливость (пот градом) | |||||
6. Слабость, приступы дурноты, головокружения | |||||
7. "Ватные, "не свои" ноги | |||||
8. Ощущение неустойчивости или потери равновесия | |||||
9. Тошнота или неприятные ощущения в животе | |||||
10. Ощущение того, что всё окружающее становится странным, нереальным, туманным или отстранённым | |||||
11. Ощущение, что всё плывёт, "нахожусь вне тела" | |||||
12. Покалывание или онемение в разных частях тела | |||||
13. Приливы жара или озноба | |||||
14. Дрожь (тремор) | |||||
15. Страх смерти или того, что сейчас может произойти что-то ужасное | |||||
16. Страх сойти с ума или потери самообладания | |||||
17. Внезапные приступы тревоги, сопровождающиеся тремя или более из вышеперечисленных признаков, возникающие непосредственно перед и при попадании в ситуацию, которая, по Вашему опыту, может вызвать приступ | |||||
18. Внезапные неожиданные приступы тревоги, сопровождающиеся тремя или более из выше перечисленных признаков, возникающие по незначительным поводам или без повода ( т.е., когда Вы НЕ находитесь в ситуации, которая, по Вашему опыту, может вызвать приступ) | |||||
19. Внезапные неожиданные приступы, сопровождающиеся только одним или двумя из вышеперечисленных признаков, возникающие по незначительным поводам или без повода (т.е. , когда Вы НЕ находитесь в ситуации, которая, по Вашему опыту, может вызвать приступ) | |||||
20. Периоды тревоги, нарастающей по мере того, как Вы готовитесь сделать что-то, что, по Вашему опыту, может вызвать тревогу, причём более сильную, чем ту, что в таких случаях испытывает большинство людей | |||||
21. Избегание пугающих вас ситуаций | |||||
22. Состояние зависимости от других людей | |||||
23. Напряжённость и неспособность расслабиться | |||||
24. Тревога, "нервозность", беспокойство | |||||
25. Приступы повышенной чувствительности к звуку, свету и прикосновению | |||||
26. Приступы поноса | |||||
27. Чрезмерное беспокойство о собственном здоровье | |||||
28. Ощущение усталости, слабости и повышенной истощаемости | |||||
29. Головные боли или боли в шее | |||||
30. Трудности засыпания | |||||
31. Просыпания среди ночи или беспокойный сон | |||||
32. Неожиданные периоды депрессии, возникающие по незначительным поводам или без повода | |||||
33. Перепады настроения и эмоций, которые в основном зависят от того, что происходит вокруг Вас | |||||
34. Повторяющиеся и неотступные представления, мысли, импульсы или образы, которые Вам кажутся тягостными, противными, бессмысленными или отталивающими | |||||
35. Повторение одного и того же действия как ритуала, например, повторные перепроверки, перемывание и пересчёт при отсутствии в этом действии необходимости |