Текст опросника
Ниже приведен перечень проблем и жалоб, иногда возникают у людей. Пожалуйста, читайте каждый пункт внимательно. Обведите кружком номер того ответа, который наиболее точно описывает степень Вашего дискомфорта или встревоженности в связи с той или иной проблемой в течение последней недели, включая сегодня. Обведите только один из номеров в каждом пункте (так, чтобы цифра внутри каждого кружка была видна ), не пропуская ни одного пункта.
| НАСКОЛЬКО СИЛЬНО ВАС ТРЕВОЖИЛИ: | Совсем нет | Немного | Умеренно | Сильно | Очень сильно |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. Головные боли | |||||
| 2. Нервозность или внутренняя дрожь | |||||
| 3. Повторяющиеся неприятные неотвязные мысли | |||||
| 4. Слабость или головокружения | |||||
| 5. Потеря сексуального влечения или удовольствия | |||||
| 6. Чувство недовольства другими | |||||
| 7. Ощущение, что кто-то другой может управлять Вашими мыслями | |||||
| 8. Ощущение, что почти во всех Ваших неприятностях виноваты другие | |||||
| 9. Проблемы с памятью | |||||
| 10. Ваша небрежность или неряшливость | |||||
| 11. Легко возникающая досада или раздражение | |||||
| 12. Боли в сердце или в грудной клетке | |||||
| 13. Чувство страха в открытых местах или на улице | |||||
| 14. Упадок сил или заторможенность | |||||
| 15. Мысли о том, чтобы покончить с собой | |||||
| 16. То, что Вы слышите голоса, которых не слышат другие | |||||
| 17. Дрожь | |||||
| 18. Чувство, что большинству людей нельзя доверять | |||||
| 19. Плохой аппетит | |||||
| 20. Слезливость | |||||
| 21. Застенчивость или скованность в общении с лицами другого пола | |||||
| 22. Ощущение, что Вы в западне или пойманы | |||||
| 23. Неожиданный и беспричинный страх | |||||
| 24. Вспышки гнева, которые Вы не могли сдержать | |||||
| 25. Боязнь выйти из дома одному | |||||
| 26. Чувство, что Вы сами во многом виноваты | |||||
| 27. Боли в пояснице | |||||
| 28. Ощущение, что что-то Вам мешает сделать что-либо | |||||
| 29. Чувство одиночества | |||||
| 30. Подавленное настроение, “хандра” | |||||
| 31. Чрезмерное беспокойство по разным поводам | |||||
| 32. Отсутствие интереса к чему бы то ни было | |||||
| 33. Чувство страха | |||||
| 34. То, что Ваши чувства легко задеть | |||||
| 35. Ощущение, что другие проникают в Ваши мысли | |||||
| 36. Ощущение, что другие не понимают Вас или не сочувствуют Вам | |||||
| 37. Ощущение, что люди недружелюбны или Вы им не нравитесь | |||||
| 38. Необходимость делать все очень медленно, чтобы не допустить ошибки | |||||
| 39. Сильное или учащенное сердцебиение | |||||
| 40. Тошнота или расстройство желудка | |||||
| 41. Ощущение, что Вы хуже других | |||||
| 42. Боли в мышцах | |||||
| 43. Ощущение, что другие наблюдают за Вами или говорят о Вас | |||||
| 44. То, что Вам трудно заснуть | |||||
| 45. Потребность проверять и перепроверять то, что вы делаете | |||||
| 46. Трудности в принятии решения | |||||
| 47. Боязнь езды в автобусах, метро или поездах | |||||
| 48. Затруднённое дыхание | |||||
| 49. Приступы жара или озноба | |||||
| 50. Необходимость избегать некоторых мест или действий, т.к. они Вас пугают | |||||
| 51. То, что Вы легко теряете мысль | |||||
| 52. Онемение или покалывание в различных частях тела | |||||
| 53. Комок в горле | |||||
| 54. Ощущение, что будущее безнадёжно | |||||
| 55. То, что Вам трудно сосредоточится | |||||
| 56. Ощущение слабости в различных частях тела | |||||
| 57. Ощущение напряжённости или взвинченности | |||||
| 58. Тяжесть в конечностях | |||||
| 59. Мысли о смерти | |||||
| 60. Переедание | |||||
| 61. Ощущение неловкости, когда люди наблюдают за Вами или говорят о Вас | |||||
| 62. То, что у Вас в голове чужие мысли | |||||
| 63. Импульсы причинять телесные повреждения или вред кому-либо | |||||
| 64. Бессонница по утрам | |||||
| 65. Потребность повторять действия: прикасаться, мыться, перечитывать и т.д. и т.п. | |||||
| 66. Беспокойный и тревожный сон | |||||
| 67. Импульсы ломать или крушить что-нибудь | |||||
| 68. Наличие у вас идей или верований, которые не разделяют другие | |||||
| 69. Чрезмерная застенчивость при общении с другими | |||||
| 70. Чувство неловкости в людных местах (магазинах, кинотеатрах) | |||||
| 71. Чувство, что всё, что бы Вы ни делали, требует больших усилий | |||||
| 72. Приступы ужаса или паники | |||||
| 73. Чувство неловкости, когда Выт едите и пьёте на людях | |||||
| 74. То, что Вы часто вступаете в спор | |||||
| 75. Нервозность, когда Вы остались одни | |||||
| 76. То, что другие недооценивают Ваши достижения | |||||
| 77. Чувство одиночества, даже когда Вы с другими людьми | |||||
| 78. Такое сильное беспокойство, что Вы не могли усидеть на месте | |||||
| 79. Ощущение собственной никчемности | |||||
| 80. Ощущение, что с Вами произойдёт что-то плохое | |||||
| 81. То, что Вы кричите или швыряетесь вещами | |||||
| 82. Боязнь, что Вы упадёте в обморок на людях | |||||
| 83. Ощущение, что люди злоупотребляют Вашим доверием, если Вы им позволите | |||||
| 84. Нервировавшие Вас сексуальные мысли | |||||
| 85. Мысли, что Вы должны быть наказаны за ваши грехи | |||||
| 86. Кошмарные мысли или видения | |||||
| 87. Мысли о том, что с вашим телом что-то не в порядке | |||||
| 88. То, что Вы не чувствуете близости ни к кому | |||||
| 89. Чувство вины | |||||
| 90. Мысли о том, что с Вашим рассудком творится что-то неладное |