Методика «Индикатор копинг-стратегий»/Тестовый материал

Материал Psylab.info - энциклопедии психодиагностики
Перейти к: навигация, поиск

Регистрационный бланк методики "Индикатор копинг-стратегии"

Ф.И.О._______________________________________________ Дата_________

Возраст_____________ Образование___________________________________

Утверждения Полностью согласен Согласен Не согласен
1. Позволяю себе поделиться чувством с другом
3
2
1
2.Стараюсь все сделать так, чтобы иметь возможность наилучшим образом решить проблему
3
2
1
3. Осуществляю поиск всех возможных решений, прежде чем что-то предпринять
3
2
1
4. Пытаюсь отвлечься от проблемы
3
2
1
5. Принимаю сочувствие и понимание от кого-либо
3
2
1
6. Делаю все возможное, чтобы не дать окружающим увидеть, что мои дела плохи
3
2
1
7. Обсуждаю ситуацию с людьми, так как обсуждение помогает мне чувствовать себя лучше
3
2
1
8. Ставлю для себя ряд целей, позволяющих постепенно справляться с ситуацией
3
2
1
9. Очень тщательно взвешиваю возможности выбора
3
2
1
10. Мечтаю, фантазирую о лучших временах
3
2
1
11. Пытаюсь различными способами решать проблему, пока не найду подходящий
3
2
1
12. Доверяю свои страхи родственнику или другу
3
2
1
13. Больше времени, чем обычно, провожу один
3
2
1
14. Рассказываю другим людям о ситуации, так как только ее обсуждение помогает мне прийти к ее разрешению
3
2
1
15. Думаю о том, что нужно сделать, чтобы исправить положение
3
2
1
16. Сосредотачиваюсь полностью на решении проблемы
3
2
1
17. Обдумываю про себя план действий
3
2
1
18. Смотрю телевизор дольше, чем обычно
3
2
1
19. Иду к кому-нибудь (другу или специалисту), чтобы он помог мне чувствовать себя лучше
3
2
1
20. Стою твердо и борюсь за то, что мне нужно в этой ситуации
3
2
1
21. Избегаю общения с людьми
3
2
1
22. Переключаюсь на хобби или занимаюсь спортом, чтобы избежать . проблем
3
2
1
23. Иду к другу за советом - как исправить ситуацию
3
2
1
24. Иду к другу, чтобы он помог мне лучше почувствовать проблему
3
2
1
25. Принимаю сочувствие, взаимопонимание друзей
3
2
1
26. Сплю больше обычного
3
2
1
27. Фантазирую о том, что все могло бы быть иначе
3
2
1
28. Представляю себя героем книги или кино
3
2
1
29. Пытаюсь решить проблему
3
2
1
30. Хочу, чтобы люди оставили меня одного
3
2
1
31. Принимаю помощь от друзей или родственников
3
2
1
32. Ищу успокоения у тех, кто знает меня лучше
3
2
1
33. Пытаюсь тщательно планировать свои действия, а не действовать импульсивно под влиянием внешнего побуждения
3
2
1
Источник — «https://psylab.info/index.php?title=Методика_«Индикатор_копинг-стратегий»/Тестовый_материал&oldid=4399»