Шкала экзистенции
Описание методики
Методика представляет собой личностный опросник, предназначенный для измерения экзистенциальной исполненности, качества жизни личности, связанного с ощущением наполненности жизни определённым смыслом. Опросник измеряет экзистенциальную исполненность, как она субъективно ощущается испытуемым.
Теоретические основы
Опросник разработан теоретически разработан А. Лэнглэ на основе собственной экзистенциально-аналитической теории. Экзистенциальная исполненность – понятие, появившееся в психологии В. Франкла для описания качества жизни человека в противовес более привычному (в частности, принятому в психоанализе) понятию счастья. В истории философской мысли гедонистическое понимание счастья как хорошего самочувствия, свободы от страдания и боли в сочетании с полнотой желаний, «аппетитом к жизни» восходит к Эпикуру.
Понятие исполненности – это эвдемоническое счастье – «счастье через достоинство» (Аристотель), неотделимое от персональных убеждений и установок личности. «Степень» или «уровень» экзистенциальной исполненности показывает, много ли осмысленного в жизни личности, как часто она живёт с внутренним согласием, соответствуют ли её сущности её решения и поступки, может ли личность вносить хорошее, как она это понимает, в жизнь. Речь идет не о том, как на самом деле живет человек, а о том, как он полагает, что живет. Тест отображает субъективную оценку человеком своей жизни.
Методические шаги по обнаружению смысла в экзистенциальной ситуации описаны Франклом следующим образом: чтобы смысл обнаружил себя, человеку нужно:
- сначала воспринять поле возможностей – 1 шаг;
- затем эмоционально соотнестись с имеющимися возможностями, «пропустить» их через себя, разглядеть в них ценности – 2 шаг;
- найти наиболее соответствующую запросу ситуации и себе самому единственную наилучшую возможность и принять решение в ее пользу – 3 шаг;
- обдумать способы наилучшего действия в соответствии с принятым решением, внося тем самым обнаруженный смысл жизнь, – 4 шаг.
Выполнение этих шагов предполагает наличие у человека четырех базовых антропологических способностей (способностей, имманентно имеющихся у всех людей), которые соответствуют шкалам теста:
| № шага | Действие | Личностные качества | Шкала опросника |
|---|---|---|---|
| 1. | Восприятие | Трезвость, реалистичность, способность увидеть свою субъективную долю и отделить себя от другого | Самодистанцирование (SD) |
| 2. | Чувствование | Быть затронутым, попадать в резонанс с ценностями | Самотрансценденция (ST) |
| 3. | Выбор | Оставлять все остальные варианты ради одного, решаться | Свобода (F) |
| 4. | Действие | Осуществлять, действительно сделать, реализовать выбор | Ответственность (V) |
